Jestem zawzięta, nie poddam się..
Pora na wyznaczenie etapów, Są to etapy które można w pełni i zdrowo osiągnąć tak więc nie ma żadnych wymówek, każdy zakończony etap ma być zaliczony!
1 Etap: 1 Styczeń-1 Luty = waga 74 kg / Przećwiczone 1000 minut
2 Etap: 1 Luty - 1 Marzec = waga 71 kg / Przećwiczone 1000 minut
3 Etap: 1 Marzec - 1 Kwiecień = waga 68 kg
4 Etap: 1 Kwiecień - 1 Maj = waga 65 kg
5 Etap: 1 Maj - 1 czerwiec = waga 62 kg
Na razie skupiam się na 2 pierwszych etapach stąd zaznaczone są one kolorem, Cele do zrealizowania 3 kg miesięcznie nie są niewykonalnym zadaniem!
Tym razem się uda! Jestem pewna, dam z siebie wszystko!
Start
Innnna
2 stycznia 2015, 14:58Dasz rade!
Caffettiera
2 stycznia 2015, 14:02dasz radę! :D zdrowo, z głową, regularnie i efekty przyjdą. Tylko sama muszę jeszcze to wprowadzić haha :) powodzenia!
pozytywna16
1 stycznia 2015, 22:06Dobrze to sobie rozpisałaś ;) Powodzenia!
echo_niczyje
1 stycznia 2015, 18:53Trzymam kciuki! :D rok 2015 to NASZ rok! :)
Grubaska.Aneta
1 stycznia 2015, 15:49Rozsądnie rozsądnie :)
leukoone
1 stycznia 2015, 15:47Trzymam kciuki ;))
pokonanaprzezdiete
1 stycznia 2015, 15:23Prawidłowy rozkład, oby Ci się udało to osiągnąć i być w pełni szczęśliwa. Wszystkiego Dobrego :)