Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No to jazda, zaczynam po kilku dniach małej
załamki


Wczoraj wieczorem, po przeczytaniu waszym komentarzy tak się wkur..łam na siebie samą, że wyciągnęłam rower z balkonu i pojechałam do Warszawy ... było grubo po 23..

przejechałam 25km, było zimno (ok4stopnie), wiał silny wiatr , do domu wróciłam po 1... 

Dzisiaj rano od 9 na nogach , już jestem po porannych zajęciach, na 16 mam 2h w pracy , właśnie wcinam obiad :)

będzie dobrze... w weekend planuemy wycieczkę rowerową, szykuje się jakieś 60-80km , wszystko zależy od pogody i stanu mojej pupy :)

waga z rana 122,9 jest jakiś postęp, zmienię na suwaku, jak będzie poniżej 122 :)

miłego dnia i dziękuję za wsparcie ....

PS zrobiłam też 70 brzuszków.. od czegoś trzeba zaczynać :P

  • gagatek1986

    gagatek1986

    3 kwietnia 2014, 23:50

    Wow tyle na rowerze? Szacunek... Nie ważne ile razy zclowiek upada wqzne ile wstaje! Chudniemy- innej opcji nie ma! Mi też ciężko idzie...

  • vicki267

    vicki267

    3 kwietnia 2014, 23:12

    O wow 60-80km na rowerze to juz cos chyba masz mega wygodne siodelko;) mi przy 40km zadek plonie:D

  • Pigletek

    Pigletek

    3 kwietnia 2014, 21:54

    Wiem wiem, ale mój tata jest technologiem żywienia i pilnuje takich rzeczy :) Podobno jest OK :) P.S. 80 km na rowerze... będzie wypas :)

  • Pigletek

    Pigletek

    3 kwietnia 2014, 21:46

    Nie moja patelnia to nie wymienię :) Ale ona jest z czegoś co jest zdatne do użycia w takim stanie. Nie wiem co, nie znam się :) Rzadko coś na niej robię.

  • 333kociaczek333

    333kociaczek333

    3 kwietnia 2014, 20:26

    Jeszcze trochę i Ty też będziesz biegać ::))

  • 333kociaczek333

    333kociaczek333

    3 kwietnia 2014, 16:15

    Podziwiam za ten rower koło północy. Brawo kochana ! Tak trzymaj !

  • salispektra

    salispektra

    3 kwietnia 2014, 15:59

    podziwiam, masz moc ;)

  • Invisible2

    Invisible2

    3 kwietnia 2014, 14:08

    Oj to nieźle poszalałaś z tym rowerem, oby tak dalej ;)

    • od132do80kg

      od132do80kg

      3 kwietnia 2014, 14:14

      25km to nie jest duża odległość, ale uwierz .. było zimnooooo :))

  • emlu83

    emlu83

    3 kwietnia 2014, 13:53

    Dasz radę, tylko pod żadnym pozorem nie mów, że Ci się nie uda :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.