Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mój dzisiejszy plan


moje śniadanie  dziś to 2 kromki chleba graham z ziarnami i z masłem czosnkowym własnej roboty (masło zambrowskie + czosnek + natka pietruszki) + pomidor, herbata bez cukru oczywiście, wczoraj wybralismy sie z synkiem do lasu i zebraliśmy troche grzybków więc na obiadek będzie zupka grzybowa - bez zabielania i śmietany :) Na 18 idę na moje ćwiczonka bez ktorych nie umiem funkcjonować:)) więc spalę troche zbędnych kalorii. Poza tym siedzę w domku bo mój synek znowu jest mocno przeziębiony - juz nie wiem co mam z nim robić. Moze macie jakies sposoby na uodpornirnie 5-latka...
Pozdrawiam wszystkich i dziękuje za to że jesteście...
  • edi22

    edi22

    30 października 2008, 10:19

    Trzymam kciuki!!! Grunt to silne postanowienie i silna wola, w wszystko będzie ok :)))) A jesli chodzi o odporność dziecka, cóż ..... moja 5-letnia córeczka chodzi do przedszkola i zdarzają się okresy kiedy 2 tygodnie jest w domu tydzień w przedszkolu i tak na zmianę ..... ostatnio stosowałyśmy 6 m-czną kurację uodparniającą Rybomunylem i narazie (odpukać) jest wszystko ok :))) NO i najważniejsze nie przegrzewać dziecka !!! Z czym ja niestety czasmi mam problem ;/ Pozdrawiam :))

  • martyna1977

    martyna1977

    27 października 2008, 16:33

    Widzę że mamy podobny problem, mój syn skończył 4 lata a ja dopiero teraz się opamiętałam jak wygladam. Mój mały kończy jutro antybiotyk, chociaż na uodpornienie bierze leki regularnie. Teraz np imunoglukan,ale zastanawiam sie nad szczepionką doustną. Pozdrawiam i życzę powodzenia!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.