Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wygladam grubo?


Hej dziewczyny:)

Z uwagi na to ze ostatnio ( jakies 2-3 tygodnie) nie stosuje diety,nie cwicze...wogole nie robie NIC!!!! zaczynam popadac w kompleksy:((

To sa aktualne zdjecia...napiszcie czy jest zle???Nie potrafie sama siebie ocenic...jedyne co widze to swoja wielkosc na pierwszym zdjeciu...!!!!:(((

  • karaluszyca

    karaluszyca

    30 czerwca 2016, 12:36

    Na pierwszym zdjęciu wyglądasz jak zgrabna nastolatka, aż zajrzałam ile Ty masz lat dziewczyno.

    • Nynka89

      Nynka89

      30 czerwca 2016, 12:40

      Hehe,dzieki:))

  • elena2015

    elena2015

    20 czerwca 2016, 23:57

    powtarzac az uwierzysz :slicznie ,mlodo ,i bardzo zgrabnie

    • Nynka89

      Nynka89

      21 czerwca 2016, 07:35

      :)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    20 czerwca 2016, 14:58

    niejst grubo ale przydało by sie ujernic cialko troche:)

    • Nynka89

      Nynka89

      20 czerwca 2016, 16:06

      Co racja,to racja:)

  • emdzajna

    emdzajna

    20 czerwca 2016, 14:47

    Jeżeli to są zdjęcia z aktualnej wagi co masz na pasku to strasznie CI zazdroszczę wyglądu :).

    • Nynka89

      Nynka89

      20 czerwca 2016, 16:05

      Tak zdjecia aktualne,waga moze pol kilo wyzsza niz paskowa.

    • emdzajna

      emdzajna

      20 czerwca 2016, 16:30

      No to zazdro :D

  • wiola7706

    wiola7706

    20 czerwca 2016, 13:38

    Grubo?? Jest pięknie i bardzo młodo.

    • Nynka89

      Nynka89

      20 czerwca 2016, 13:47

      :)) super dzieki :))

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    20 czerwca 2016, 13:36

    Ja tam żadnej grubości u ciebie nie widzę jesteś normalna wagowo.

    • Nynka89

      Nynka89

      20 czerwca 2016, 13:49

      No tak...patrzac na wage i wzrost...to niby nie ma tragedii...czas w to uwierzyc...

  • nikitka89

    nikitka89

    20 czerwca 2016, 12:05

    Myślę, że ciężko po takim czasie walki patrzeć na siebie i powiedzieć sobie "no, starczy" :) Pamiętaj że ludzie widzą Cię jako ogół, nie przyglądają się skrawkom ciała, na które możesz być "uczulona" ;) Na tym etapie powinnaś być świadoma tego że wyglądasz dobrze, nie wolno popadać w skrajności! :) Jest OK!

    • Nynka89

      Nynka89

      20 czerwca 2016, 12:10

      Dzieki...

  • mucha81

    mucha81

    20 czerwca 2016, 11:55

    moze zrob sobie zdjecie z kolezanka, ciocia itp ktore uwazasz za grube podobnego wzrostu i wtedy zobazysz jak wyjdziesz w porownaniu. a btw jak nosisz rozmiar S lub M to chyba swiadczy ze jestes mala lub srednia a jak L czy XL to juz jestes duza lub bardzo duza. Sprawdz metki i ciesz sie zgrabna figura i pracuj nad tym by ja utrzymac poki jeszcze ja masz zamiast wmawiac sobie ze jestes nadal gruba. Takie myslenie tylko cie pociagnie w dol I znow skonczysz ze 100 na wadze.

    • Nynka89

      Nynka89

      20 czerwca 2016, 12:10

      Dzieki za madre slowa:)

  • miniaaaa

    miniaaaa

    20 czerwca 2016, 11:03

    też bym chciała być taka gruba :-) na pewno nie jesteś gruba. a jak chcesz to w pisz w google hasło gruba osoba to Ci wyskoczy mnóstwo zdjęć grubych osób.

    • Nynka89

      Nynka89

      20 czerwca 2016, 11:12

      Hehe:) moze i tak zrobie :D

  • Grubbbcia

    Grubbbcia

    20 czerwca 2016, 10:50

    Naprawde masz 27 lat? Raz ze zupelnie na tyle nie wygladasz, tzn. sporo mlodziej, dwa, ze majac 27 lat, powinnas juz umiec na swoje cialo spojrzec bardziej obiektywnie. Nie, nie jestes gruba. Masz zgrabna, proporcjonalna figure. Podkreslaj ja i ciesz sie zyciem, zamiast sobie wkrecac jakies glupoty.

    • Nynka89

      Nynka89

      20 czerwca 2016, 10:57

      Mimo ze schudlam 25 kg, to w glowie mam nadal grubasa....chyba nigdy nie zaakceptuje siebie i nie stwierdze ze jestem szczupla...wiem ze to problem w glowie,ale nic nie poradze...

  • Trendgirl

    Trendgirl

    20 czerwca 2016, 09:13

    Moim zdaniem wyglądasz dobrze! Zacznij też ćwiczyć, żeby dobrze czuć się psychicznie. :)

    • Nynka89

      Nynka89

      20 czerwca 2016, 09:41

      Dokladnie...tylko musze znalezc w sobie troche sily...i na pewno tak bedzie:)

  • aluna235

    aluna235

    20 czerwca 2016, 08:42

    Tylko Twoja głowa i myślenie są grube. Żyj zdrowo, jedz smacznie, ćwicz i ciesz się życiem i sobą. Pozdrawiam serdecznie

    • Nynka89

      Nynka89

      20 czerwca 2016, 09:41

      Dzieki:) Rowniez pozdrawiam:)

  • NewShape2017

    NewShape2017

    20 czerwca 2016, 08:31

    Powiem tak niestety gruby to stan umyslu mozna byc szczuplym grubasem i grubym szczuplym. Niestety. Ja na razie zmagam sie z zaburzeniami odżywiania i ni jak mi to wychodzi...

  • NewShape2017

    NewShape2017

    20 czerwca 2016, 07:44

    Powiem Ci że chciałbym być taka gruba jak ty!.Kochana ty kolo grubego niestalas gruba to jestem Ja

    • Nynka89

      Nynka89

      20 czerwca 2016, 08:26

      Ojjj...sama wazylam stowe...ale w glowie chyba nadal jestem tluscioszkiem... Ale dzieki za mile slowa:)

  • RapsberryAnn

    RapsberryAnn

    19 czerwca 2016, 23:07

    ty wiesz co to znaczy GRUBA? nawet tak nie mow jak sie maja czuc dieczyny z nadwagą, tez keidys tak mowilam o sobie gruba gruba, ani ty ani ja nie jestesmy grube! a za brak cwiczen to czuj sie zbesztana przezemnie :P <3

    • Nynka89

      Nynka89

      20 czerwca 2016, 07:14

      Wiem,ze sa dziewczyny znacznie grubsze ode mnie...ale ja niestety mimo tego co mowia inni nie czuje sie szczupla:( tym bardziej,gdy jestem w dolku,jak teraz to juz wogole jest masakra...psychicznie.Jak wroce do dbania o siebie, bede na pewno inaczej to postrzegac...wiem to...alenie mam motywacji i sily zeby wziac sie w garsc....Dzieki:*

  • j.lisicka

    j.lisicka

    19 czerwca 2016, 21:44

    Normalnie, jak szczupła nastka. Ależ ludzie lubią szukać dziury w całym ;)

    • Nynka89

      Nynka89

      19 czerwca 2016, 21:48

      Jak szczupla naska :D ho ho:)))

  • Doma19

    Doma19

    19 czerwca 2016, 20:53

    Grubo nie ale jakos tak na zaniedbana

    • Nynka89

      Nynka89

      19 czerwca 2016, 20:57

      W jakim sensie? Mozesz to sprecyzowac?

    • wokol-jedzenia

      wokol-jedzenia

      19 czerwca 2016, 20:58

      w którym miejscu..?

    • Doma19

      Doma19

      19 czerwca 2016, 21:09

      Ciezko mi powiedziec. Po prostu jak zobaczylam to zdjecie taka mysl odrazu mi przyszla do glowy. Widac po prostu ze nic nie cwiczysz i Moze tez przez ciuchy. Oczywiscie nie mialam zamiaru Cie urazic :)

    • Nynka89

      Nynka89

      19 czerwca 2016, 21:17

      No w porzadku...moze niezbyt "wyjsciowo" wygladam...zdjecia ze spaceru z psem... No a ze widac ze nie cwicze to sie zgadzam,bo nie cwicze...:D

    • Doma19

      Doma19

      19 czerwca 2016, 21:27

      Ale grubo w zadnym wypadku nie :)

    • kropka2016

      kropka2016

      20 czerwca 2016, 13:35

      Nynka89 nie przejmowałabym się tym komentarzem. Skoro jego autorka nie potrafi nawet powiedzieć co miała na myśli to wygląda to na poprawianie sobie humoru poprzez dosrywanie innym. Ja tu widzę ładną, zgrabną dziewczynę, która wyszła z psem na spacer. Absolutnie nie jesteś gruba ani zaniedbana.

    • Doma19

      Doma19

      20 czerwca 2016, 20:08

      Tak napewno chcialam sie dowartosciowac ;P nie napisalam nic zlego tylko wyrazilam swoja opinie i w miare mozliwosci ja sprecyzowalam :)

  • silvaanestii

    silvaanestii

    19 czerwca 2016, 20:39

    To moze zacznij zdrowo jesc i cwicz :) zrob cos by znowu sie dobrze czuc. Nie buduj wlasnej wartosci na podstawie naszych komentarzy.

    • Nynka89

      Nynka89

      19 czerwca 2016, 20:44

      Dobrze gadasz;))

  • CoSeSchudneToSePrzytyje

    CoSeSchudneToSePrzytyje

    19 czerwca 2016, 20:07

    Nie jesteś gruba, świetnie wyglądasz ;)

    • Nynka89

      Nynka89

      19 czerwca 2016, 20:10

      Ehhh...dziekuje...chyba mam gorszy dzien...

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    19 czerwca 2016, 20:05

    wygladasz szczuplo :) cwiczenia i zdrowe jedzonko poprawiaja nasz samopoczucie i chyba o to potrzebujesz zadbac ;-)

    • Nynka89

      Nynka89

      19 czerwca 2016, 20:09

      Powiem Ci ze cos w tym jest faktycznie...psycha mi siada jak zle sie odzywiam i nie ruszam tylka...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.