Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
156 dzień



Hej ;)
Dzisiaj jest już 100 razy lepiej niż wczoraj! Przeczytałam na necie sposób na szybkie zmycie szamponetki i.. okazał się skuteczny! :) Trzeba było użyć szamponu przeciwłupieżowego vichy,który jakimś cudem znalazł się w mojej łazience ;p Zeszło 3/4 farby. ufff... jeszcze umyję dzisiaj,jutro,pojutrze i nie będzie śladu. Co za ulga :)

A dzisiejszy dzień spędziłam bardzo intensywnie. Rano zakupy,zbieranie fasolki i porzeczek. Później obiad i zbieranie poziomek. Jest ich cała masa. Wgl tyle tego zbierania.. jak nie owoce to warzywa -,-. Później wzięłam się za psa i z rodzicami go umyliśmy i obcięliśmy na łyso :D Mam sznaucera miniaturowego,a z nim jest katastrofa. Nie dość,że trzeba go czesać,kąpać, strzyc nożyczkami i maszynką to jeszcze jest strasznym histerykiem. Męczyliśmy się z nim dobre 3-4 godziny -,-

No i w końcu chwila dla siebie :) Zjadłam sobie kaszę mannę,bo jakoś byłam głodna i teraz mogę coś tu napisać.. Menu jest całkiem niezłe...Tym bardziej,że cały dzień jestem na nogach,więc dużo spaliłam. 

I-1 kromka razowca z szynką i pomidorem
        1 kromka razowca z serem białym i miodem
          1 kromka razowca z dżemem porzeczkowym
II- spaghetii
III- lody wiśniowe,3 kostki czekolady
IV- małe jabłko
V- kasza manna


  • lemonkax3

    lemonkax3

    15 lipca 2012, 20:58

    A miałaś białe czy fioletowe rozstępy ? :)) + strasznie Ci dziękuję ! Mam nadzieję, że mi też błyskawicznie po tym zejdą ! :D

  • lemonkax3

    lemonkax3

    14 lipca 2012, 21:08

    haha nic się nie stało :** Ja mam shit-zu i takie same z nim problemy haha ;P Ojj to fakktycznie zalatany dzień miałaś ! Trzymaj się :*

  • Dosiaa15

    Dosiaa15

    14 lipca 2012, 20:43

    Menu świetne. ! A maślankę straciatella szczerze polecam, bo pychaa, . :D

  • Julia1993

    Julia1993

    14 lipca 2012, 19:39

    dziękuje .. : ) Wiele dla mnie znaczy wsparcie tu .. ; - ** no to świetnie .., nie ma to jak spędzić aktywnie dzień ; ) menu też ok , nic tylko życzyć powodzenia ; - )

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.