Ja ćwiczyłam z Ewką w tamtym roku, ale to były łączone trening - 8-minutówki, Ewka, stepper, skakanka, rower, badminton... Nie wiem, od czego były najlepsze efekty ;)
czinks
28 czerwca 2013, 12:10
to i to : )
wazyc49kg
28 czerwca 2013, 11:59
Ja tam uwielbiam Mel b, bo jest bardzo pozytywna. Zachęca do ćwiczenia jak nikt inny :D
dla mnie e.ch jest troszkę nudna brak u niej emocji w tych ćwiczeniach nudna i monotonna natomiast mel b jest super.jej pozytywna energie dodaje mi kopa!:) polecam mel b!!:D
Agata334
28 czerwca 2013, 19:41dzieki za wsparcie, dobre pytanie zadałaś, też sie nie raz zastanawiałam:)
Nikki23
28 czerwca 2013, 17:38Ja ćwiczyłam z Ewką w tamtym roku, ale to były łączone trening - 8-minutówki, Ewka, stepper, skakanka, rower, badminton... Nie wiem, od czego były najlepsze efekty ;)
czinks
28 czerwca 2013, 12:10to i to : )
wazyc49kg
28 czerwca 2013, 11:59Ja tam uwielbiam Mel b, bo jest bardzo pozytywna. Zachęca do ćwiczenia jak nikt inny :D
dwutlenekwegla
28 czerwca 2013, 11:59Ewaaaaaa! :)
weronika2013
28 czerwca 2013, 11:56cwicze z Mel B jest świetna!;) juz widze jakmi sie krzatłtuja miesnie na brzuchu:) juz mam leekie zarysy:)!
Jasey
28 czerwca 2013, 11:53Każde ćwiczenia dają jakiś efekt. Moim zdaniem ćwiczenia z Mel wymagają mniej wysiłku i są łatwiejsze na początek. ;)
hulopowiczka
28 czerwca 2013, 11:52dla mnie e.ch jest troszkę nudna brak u niej emocji w tych ćwiczeniach nudna i monotonna natomiast mel b jest super.jej pozytywna energie dodaje mi kopa!:) polecam mel b!!:D
nusia877
28 czerwca 2013, 11:48ale jej ćwiczenia myślisz są lepsze?
WildBlackberry
28 czerwca 2013, 11:46mi sie bardziej podoba mel B. jesli juz