Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ewka czy Mel B ?


Cześć Dziewczyny mam pytanko do Was bo tak przeglądam internet i naprawdę nie wiem co jest lepsze i powoduje większe spalanie kalorii: 

MEL B vs EWA CHODAKOWSKA ???

Możę któraś z Was ćwiczyłaś jakieś treningi z powyżej wymienionych Pań i efekty były zniewalające?

Proszę o porady 

              
  • Agata334

    Agata334

    28 czerwca 2013, 19:41

    dzieki za wsparcie, dobre pytanie zadałaś, też sie nie raz zastanawiałam:)

  • Nikki23

    Nikki23

    28 czerwca 2013, 17:38

    Ja ćwiczyłam z Ewką w tamtym roku, ale to były łączone trening - 8-minutówki, Ewka, stepper, skakanka, rower, badminton... Nie wiem, od czego były najlepsze efekty ;)

  • czinks

    czinks

    28 czerwca 2013, 12:10

    to i to : )

  • wazyc49kg

    wazyc49kg

    28 czerwca 2013, 11:59

    Ja tam uwielbiam Mel b, bo jest bardzo pozytywna. Zachęca do ćwiczenia jak nikt inny :D

  • dwutlenekwegla

    dwutlenekwegla

    28 czerwca 2013, 11:59

    Ewaaaaaa! :)

  • weronika2013

    weronika2013

    28 czerwca 2013, 11:56

    cwicze z Mel B jest świetna!;) juz widze jakmi sie krzatłtuja miesnie na brzuchu:) juz mam leekie zarysy:)!

  • Jasey

    Jasey

    28 czerwca 2013, 11:53

    Każde ćwiczenia dają jakiś efekt. Moim zdaniem ćwiczenia z Mel wymagają mniej wysiłku i są łatwiejsze na początek. ;)

  • hulopowiczka

    hulopowiczka

    28 czerwca 2013, 11:52

    dla mnie e.ch jest troszkę nudna brak u niej emocji w tych ćwiczeniach nudna i monotonna natomiast mel b jest super.jej pozytywna energie dodaje mi kopa!:) polecam mel b!!:D

  • nusia877

    nusia877

    28 czerwca 2013, 11:48

    ale jej ćwiczenia myślisz są lepsze?

  • WildBlackberry

    WildBlackberry

    28 czerwca 2013, 11:46

    mi sie bardziej podoba mel B. jesli juz

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.