Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Szczerość.... ze sobą!


Moje samopoczucie jest złe. Każdego dnia przyklejam uśmiech i staram się przetrwać - to straszne, a uświadamiam sobie to właśnie w tym momencie, gdy zdecydowałam się to napisać. Nazwanie tego co siedzi w środku nie jest łatwe. Mam swoje problemy, ale nie chce nikomu zawracać nimi głowy. Mam tak od zawsze. Trudne momenty przechodzę sama. Nauczyłam się radzić sobie na swój sposób. Tylko tutaj pozwalam sobie na szczerość, prawie 100%. Od dłuższego czasu czuję, że mnie coś przygniata, nie czuję radości z życia. Co więcej odcinam się od ludzi. Czasem myślę że lepiej zostać w domu bo źle wyglądam i nie mam się w co ubrać. Moje ubrania zrobiły się ciasne. Porażki z wagą sprawiają, że jestem w co raz większym dołku. Wiem, że tak nie powinno wyglądać życie młodej dziewczyny. A moje tak właśnie wygląda. W głowie ciągle mam postanowienia, że zabiorę się za siebie. Planów mam wiele, ale każdego dnia przegrywam.

Na dzisiaj to tylę, postaram się pisać tutaj częściej dla siebie. Czytanie własnych wpisów po pewnym czasie uświadamia mi jak bardzo potrzebuję zmiany.

  • annna1978

    annna1978

    30 października 2021, 09:46

    Przesyłam dobre fluidy🍂🍁 najważniejsze że nazwałaś to co Ci doskwiera, może dziś zrób coś dla siebie miłego, muzyka, spacerek, maseczka - żeby tylko się nie poddać 😃😊

    • nowypoczatek

      nowypoczatek

      30 października 2021, 11:32

      Ooo tak spacery mega mi pomagają, ale od kilku tygodni nie mogę się zebrać... dzięki :)

  • Ursa_Minor

    Ursa_Minor

    29 października 2021, 21:47

    Mam wrażenie, jakbym czytała o sobie. Czasami też mam takie dni. Kiedys częściej, teraz rzadziej. Każdy musi znaleźć swoją drogę do szczęścia i tego Ci życzę, a od siebie polecam książkę "Atomowe nawyki".

    • nowypoczatek

      nowypoczatek

      30 października 2021, 11:33

      Szukam już bardzo długo. Czasami myślę, że ze mną jest coś nie tak..

    • nowypoczatek

      nowypoczatek

      30 października 2021, 11:34

      Szukam już bardzo długo. Czasami myślę, że ze mną jest coś nie tak..

  • ggeisha

    ggeisha

    29 października 2021, 20:30

    Masz najwspanialsze ciało. Nie walcz z nim. Postaraj się go zaakceptować. Popatrz, jak wiele dla Ciebie robi. Jak Ci służy. To, że wygląda teraz tak, to tylko etap przejściowy. Doceń siebie. Uwierz. Zacznij od tej chwili. Nowe życie z nową nadzieją. Buźka.

    • nowypoczatek

      nowypoczatek

      30 października 2021, 11:31

      Wieczorem mam mega plany na nowy dzień, ale rano nie jest to już takie proste. Brakuje mi samozaparcia. Dzięki za wsparcie :)

  • CzarnaNatka

    CzarnaNatka

    29 października 2021, 19:10

    Wpisy tutaj pomagają. Jak już napisałaś to znaczy, że masz ochotę na zmianę. Nie poddawaj się! Ja już od kwietnia raz spadki, potem stoję, potem mam jakieś zawieszenie i wróciłam prawie do największej wagi w życiu. Teraz się nie poddam, a pomagają mi też wpisy tu. Życzę Ci powodzenia!

    • nowypoczatek

      nowypoczatek

      30 października 2021, 11:30

      Postaram się pisać regularnie. Dziękuję:)

  • NiebieskaZabka

    NiebieskaZabka

    29 października 2021, 19:07

    To fakt, łatwiej jest spojrzeć na siebie z perspektywy wtedy. Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.