Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Lepszy czas niz ostatnio...


Witajcie Kochane!!

Jest lepiej. Psychicznie na pewno.

Nad fizycznoscią pracuję cały czas.

Orbitrek: 4/4 zaliczony.

Staram się zmienić swoje podejście i to co mam w głowie żeby szybko schudnąć,  bo to nie działa.  Jem 5x dziennie, do drugiego śniadania coś słodkiego :)

Jakoś leci i oby tak dalej.

W tamtym tygodniu moja waga sięgnęła apogeum: 88 kg.

Waga dzisiejsza: 86, 9 kg.

Jest spadek, jest fajnie.

Cel na pierwszy tydzień maja: 85,0 kg :)

Buziaki! !!!! :))

  • Cathwyllt

    Cathwyllt

    30 kwietnia 2018, 12:01

    No to super, że jest spadek! Gratuluję :)

  • aniloratka

    aniloratka

    30 kwietnia 2018, 11:05

    Powodzenia :)

  • bialapapryka

    bialapapryka

    30 kwietnia 2018, 08:56

    Super, oby tak dalej :)

  • NiebieskaZabka

    NiebieskaZabka

    29 kwietnia 2018, 19:02

    Fajnie, że słodkie jesz do południa, ponoć wtedy najlepiej się spali w przeciwieństwie do wieczora ;-) powodzenia :-)

  • filipAA

    filipAA

    29 kwietnia 2018, 12:50

    A widzisz pracuj dalej nad tym co w głowie . Ja wczoraj z czystym sumieniem zjadłam zamiast kolacji kawał chałwy i jakoś tragedii nie ma dziś grzecznie i będzie ok

  • Tarjaa

    Tarjaa

    29 kwietnia 2018, 12:02

    mamy prawie taka sama wage( moja- 86.4kg) mozemy sobie kibicowac

  • martiniss!

    martiniss!

    29 kwietnia 2018, 11:30

    Super :) oby i następne dni były równie pozytywne :) to lekkie uczucie jest uzależniające :))

  • aska1277

    aska1277

    29 kwietnia 2018, 11:00

    Będzie jeszcze lepszy czas ;) Powodzenia :)

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    29 kwietnia 2018, 09:51

    Brawo!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.