Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czyżby przeszła mi ochota na słodkie? ???


Dzień 34.   04.07.2017

...........

Odwyk od słodyczy dzień: 34.

Odwyk od pepsi dzień: 34.

Dieta dzień: 34.

WAGA: 82,5 kg ( - 0,1 kg ) 

>> Wg BMI do wyjścia z "Otyłość Igo stopnia" do "NADWAGAbrakuje tylko 0,9 kg tj. do wagi 81,6 kg<<

>> Wg BMI do wyjścia z "NADWAGA" do "WAGA PRAWIDŁOWA brakuje aż 14,5 kg <<

......

Dni do wakacji: 18.

Dni do wesela: 31.

........

I wiecie chyba przeszła mi ochota na słodkie. . Hmm może nie na wszytkie słodycze świata ale wczoraj np były wafelki na stole,Michalki. .i wiecie.. przeszłam obok nich zupełnie OBOJĘTNIE! ! Naprawdę. .. Inaczej mówiąc wogóle nie wydały mi się atrakcyjne ...

Jak to możliwe Kochani??? Próba będzie jak się skuszę na słodkie. .. Czy wtedy zjem wszystkie słodycze świata i dalej będzie mi mało?  Czy tylko poprobuje i powiem dość. ... :-)

4 dni do ważenia. .. 

W każdym dniu zobaczyć 200 g mniej. .. I wyjdę z otyłości. .

Walczę! !!! :)

Edit:

*90 min orbika zaliczone !

DUŻA BUŚKA !! :-*   :-)

  • setsu

    setsu

    4 lipca 2017, 15:58

    Ja niedawno po miesiącu bez słodyczy spróbowałem ciasta i po prostu wydawało mi się ono zbyt słodkie, nawet mnie nie kusiło, żeby wziąć więcej, jak to kiedyś. Więc możliwe, że w Twoim przypadku byłoby podobnie ;).

  • LeiaOrgana7

    LeiaOrgana7

    4 lipca 2017, 14:13

    Też miałam odwyk od słodyczy, wytrzymałam 6 tygodni, a potem nadeszły moje urodziny i wypad weekendowy, więc wpadły jakieś domowe słodycze, lody, wczoraj sięgnęłam też po żelki, ale... po kilku sztukach podziękowałam ;) Da się to kontrolować :) Tak więc zatęsknisz, ale i odmówisz jak będzie trzeba :)

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      4 lipca 2017, 20:08

      Oby tak było.. Zobaczymy.. Narazie wolę nie ryzykować za bardzo !! ;)

  • paczektoffi

    paczektoffi

    4 lipca 2017, 13:58

    Z reguły po miesiącu przechodzi ochota :P ale jak zaczniesz je jeść to znowu wróci i przy błędach żywieniowych też powraca ochota ;-/

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      4 lipca 2017, 20:05

      Czuję, że jakbym zaczęła je jeść to znowu waga w kilka chwil poszybowałaby na maxa do góry ;/ a tego już nie chcę... ! ;) Tak zupełnie szczerze to jeszcze nigdy tyl enie wytrzymałam bez słodkiego w jednym ciągu co teraz !!!

  • roogirl

    roogirl

    4 lipca 2017, 13:19

    Tak ci się tylko wydaje. Jak się dłużej nie je to łatwo przejść obok, kwestia przyzwyczajenia, ale ochota wraca :)

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      4 lipca 2017, 13:24

      Najlepiej byłoby odzwyczaic się na amen! :) Tylko czy jest to możliwe? :)

  • kbuziaczek

    kbuziaczek

    4 lipca 2017, 13:08

    90 min? ja po 40 mam dosyć...

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      4 lipca 2017, 13:23

      2 sesje po 45 bo Maluch mi nie pozwolił dłużej :)

  • BeYou86

    BeYou86

    4 lipca 2017, 11:17

    oh.. gdyby mi tak waga leciala!!

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    4 lipca 2017, 11:13

    Mysle ze sie nierzucisz...z doswiadczenia wiem ze starczy jeden cukierek po takim odwyku by sie zaslodzic a ja jak czegos niejem i potem zjem wieksza ilosc to caly dzien mnie czysci

  • fitball

    fitball

    4 lipca 2017, 10:51

    brawo jak zwykle ;)

  • ka_wu

    ka_wu

    4 lipca 2017, 10:06

    Oby tak dalej :)

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    4 lipca 2017, 09:56

    ja po 3 miesiacach zjadlam pol kawalka ciasta i zaspokoilam ochote na slodycze i wiecej nie zjadlam mimo ze bylo tego duzo ;) tylko ze ja zrobilam 3 miesieczny odwyk a ponoc tyle potrzeba aby moc pozniej spokojnie siegac po 1 czekoladke a nie 2 hehe :) od tego czasu znowu nic nie tkanelam :) u Ciebie widze ciagle spada u mnie stoi , ale czekam cierpliwie ;) buziaki

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      4 lipca 2017, 10:40

      Hmm 3 miesice teraz nie dam rady bo będzie weselicho :) ale gdyby zaczac od wrzesnia do listopada zadnych imprez i dopiero na swieta BN :) Kto wie ;p Wagą się nie przejmuj bo to pewnie zastój, potem szybciutko zleci ...;* U mnie raptem tylko 100 spadlo ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      4 lipca 2017, 11:21

      no na wesleu to ja tez bym zjadla ;):):) dobry masz plan ;) lepsze 100 niz nic dopiero teraz to doceniam hehe ;)

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      4 lipca 2017, 11:34

      :-)))

  • reghina

    reghina

    4 lipca 2017, 09:03

    Nie daj się im podejść! w sensie tym słodyczom, to bardzo złudne, jeśli Cię najdzie ochota obejrzyj sobie zdjęcia, które tu wrzuciłaś albo popatrz w lustro i przypomnij sobie dlaczego walczysz :) Taka moja drobna rada, bo znam to z autopsji,niby nic nie rusza a wstawałam w nocy półprzytomnie szukając czekolady :P

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      4 lipca 2017, 10:41

      Tak zrobię ! :) Poogldam zdjęcia żeby się zmotywować na nowo w razie kryzysu :)

  • Greta35

    Greta35

    4 lipca 2017, 08:53

    Swietnie ci idzie...podziwiam za nie jedzenie slodyczy...tak trzymaj i 81 pojawi sie jak nic :)

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      4 lipca 2017, 10:42

      Trzymam trzymam i bardzo się tego doczekać nie mogę !:)

  • ola811022

    ola811022

    4 lipca 2017, 08:33

    Też tak miałam przez parę miesięcy i gdy myślałam że problem słodyczy jest już mi obcy to on pocichutku wrócił z uderzającą siłą. Więc myślę, że to przejściowe i będziesz walczyć znów - nie ma tak łatwo :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.