Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ważenie nr 3. | relacja po imprezie....


Dzień 17.  17.06.2017

...........

Odwyk od słodyczy dzień: 17

Odwyk od pepsi dzień: 17

Dieta dzień: 17

WAGA: 85,6 kg


Bilans tygodniowy: -1, kg


Do najniższej wagi po porodzie brakuje:  3,0 kg.

.................................................

Kg ciążowych ubyło: 9 /17 kg

Kg ciążowych pozostało: 8 /17 kg

Kg do wymarzonej wagi: 22 kg

<< Do najniższej wagi tj. 82,6 kg brakuje już tylko 3,0 KG >> !!!

>> Wg BMI do wyjścia z "Otyłość Igo stopnia" do "NADWAGA" brakuje tylko 4 kg tj. do wagi 81,6 kg <<

.............................

CEL NA TEN TYDZIEŃ : 84,0 kg. Będzie ciężko, ale spróbuję powalczyć :)

...............

Jest spadek i jest pięknie! !! Jak na 2gi dzień okresu nawet bardzo pięknie! ! Do końca miesiąca jeszcze 3 kg.. gdyby jeszcze po okresie zleciala nieco woda z organizmu to cel bardzo realny... zobaczymy...

Dzisiaj kolejna próba 18stka... mam nadzieje ze pójdzie mi gładko :-) 

Dam znać wieczorem !

Buśka! :-*

Edit. Super! !! 

Na 18stki zjadlam:

1/2 roladki z kurczaka ze szpinakiem i feta. .. kluski śląskie kilka sztuk.. 2 szklanki wody z cytryną. .

Kawałek łososia z białym serem oraz 2 kawałki ciasta francuskiego zawijanego z szynką i serem :))

CIASTO NIE TKNIĘTE! !

PEPSI NIE RUSZONA! !! :)))

Waga przed imprezą po całym dniu : 86,0

Waga po imprezie : 86,7..

Bilans + 0,7 kg..

Babcia powiedziała mi "ale na chrzcinach byłaś szczuplejsza".. no prawdę powiedziała jo całe dobre 3-4 kilo.. choć nie miło słyszy się te słowa to one powinny ZMOTYWOWAĆ NAS NAJBARDZIEJ! !!!

  • kinulka83

    kinulka83

    17 czerwca 2017, 15:55

    Wlasne chocby minimalne spadki najbardziej motywuja

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    17 czerwca 2017, 15:02

    Niech ten spadek doda mocy i sily ;)

  • aska1277

    aska1277

    17 czerwca 2017, 11:45

    Jest spadek i to się liczy :) Gratuluję kolejnego dnia bez słodkiego :) Powodzenia na 18stce :) heheh

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      17 czerwca 2017, 11:59

      Myślę że powinno być dobrze bo tam nie będzie domowego ciasta :-) gorzej będzie za tydzień bo mamy chrzciny ale.to będę martwić się za 7 dni :-P

  • cayenette

    cayenette

    17 czerwca 2017, 10:18

    Bardzo ładnie sobie radzisz, gratuluję dyscypliny i sukcesów :) Powodzenia

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      17 czerwca 2017, 11:29

      Steram się choć nie zawsze mi wychodzi... :)

    • cayenette

      cayenette

      17 czerwca 2017, 11:49

      To trzymaj się, trzymaj, siedemnaście dni to bardzo dużo, szkoda byłoby przerwać tak dobrą passę :)

  • pigusia83

    pigusia83

    17 czerwca 2017, 10:15

    Super.Trzymaj tak dalej!

  • Greta35

    Greta35

    17 czerwca 2017, 09:51

    Idziesz jak burza i wymarzona 85 jest...jupi :) Jestes niesamowita...podziwiam i 3mam kciuki za dzisiejszy dzien :)

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      17 czerwca 2017, 11:28

      Bardzo Ci dziękuję za miłe słowa otuchy i wiary w to że wreszcie schudne:-) bo jak nie uda się teraz to już nigdy mi się nie uda..

  • aniapa78

    aniapa78

    17 czerwca 2017, 08:09

    Gratuluje! Bardzo ładny spadek. Po @ będzie jeszcze lepiej:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.