Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga zaszalala! !


Dzień 13.  13.06.2017

...........

Odwyk od słodyczy dzień: 13

Odwyk od pepsi dzień: 13

Dieta dzień: 13

WAGA: 86,2 kg ( - 0,4 kg)

Dni do @: 4.

Nie wiem co się dzieje ale waga SZYBUJE na dol I to przed okresem????

Wcxoraj tak za mną chodziło słodkie ze naprawdę nie wiedziałam co ze sobą zrobić.  Zrobiłam więc "kulki mocy" :-D  Miód + kakao + płatki owsiane :-))  Z dwojga złego tzn pod ręką była mleczna milka to chyba dobre rozwiązanie prawda?:-) Co prawda nie mam ich w mojej diecie ale naprawdę już nie mogłam wyrobić. .. :)

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    13 czerwca 2017, 17:42

    tez tak czasem mam ze przed okrezem 10 dni jak teraz tyje a potem czym blizej okresu waga spada czasem nasze ciala sa dziwne heh ;) Gratuluje ze nie zdecydowalas sie na czekolade ;) Ja natrazie mimo ochoty na slodkie wczoraj w sklpeie powstrzymalam sie ;) zobaczymy jak dlugo hehe :) Buziaki

  • 1985natalia2

    1985natalia2

    13 czerwca 2017, 13:58

    A ja jak mam chcice to się jej poddaje i już ale ja wiem ze zjem dwa paski milki i na dwa tyg spokój ze słodkim . Jednak nie przepadanie za słodyczami ma swoje plusy.

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      13 czerwca 2017, 14:42

      Jeśli teraz bym uległa to nie skonczyloby się na 2 pasach tylko 2 tabliczkach :/ tego jestem pewna na 200%. .. pierwsza próba słodkiego w najbliższy czwartek -imieniny mamy ...

  • Akane_2010

    Akane_2010

    13 czerwca 2017, 12:59

    Wiem co ja bym zrobiła jakbym miała milke pod ręką i napad na słodycze. Także ;) Bądź z siebie dumna ;)

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      13 czerwca 2017, 14:43

      Ja mam milke pod ręką cały czas... dzisiaj także walczę z apetytem na slodkie:(

  • kaba2000

    kaba2000

    13 czerwca 2017, 08:57

    Za mną też chodziło słodkie.Chociaż na codzień nie jadam.Zmiksowałam banana z kakao i tym się zapchalam.Fajnie że u Ciebie spadek.Tak trzymaj.

  • zolzazla

    zolzazla

    13 czerwca 2017, 08:09

    no to gratulacje zaraz bedzie 85 u mnie tez maly spadek;)

  • aniapa78

    aniapa78

    13 czerwca 2017, 08:07

    Super! Oby dalej tak szalała. Dobrze, że robisz swoje słodkości. O wiele lepszy wybór niż milka:)

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      13 czerwca 2017, 08:39

      Chciałbym wogole zrezygnować ze słodkości ale chyba narazie się jednak nie da wiec wybieram tę zdrowsza wersje :]

  • Greta35

    Greta35

    13 czerwca 2017, 08:03

    Gratuluje spadku :) 85kg w zasiegu wzroku...ja polecam placki bananowe: banan, jajko, 4 lyz. platki/maka owsiana mieszamy, czekamy 2-3min i smazymy na masle klarowanym...pycha i mega slodkie ..i zdrowo :)

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      13 czerwca 2017, 08:38

      Super ze blisko 85 tylko nie wiem czy waga nie do qymiany:-/ bo to nie możliwe za bardzo

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    13 czerwca 2017, 07:58

    Przeciez te kulki to fajna rzecz

  • Skarlet24

    Skarlet24

    13 czerwca 2017, 07:42

    Popieram Ole- kostka lub dwie gorzkiej czekolady :) a miód i płatki są zdrowe :). Nie daj się zwariować, przecież zbliża się @ i każdego ciągnie do czego innego (mnie np. do mięsa, którego nie jem)

  • ola811022

    ola811022

    13 czerwca 2017, 07:32

    U mnie w takich momentach pomaga kostka lub dwie gorzkiej czekolady :)

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      13 czerwca 2017, 07:41

      Nie chcialam siegac po zadna czekolade - nawet ta gorzka'P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.