Jest spadek mimo dość grzesznego weekendu ..;)
Po pierwszym tygodniu -1,5 kg.
Waga: 83.5 kg.
Dzisiaj krótko, bo nie mam zbyt wiele czasu.. W domu troszkę zaległości się nazbierało... Pozytywne nastawienie przy poniedziałku...
Wczoraj zmierzyłam wszystkie moje przed ciążowe spodnie.. Wszystkie są za CIASNE...
Przyjrzałam się mojej diecie i doszłam do wniosku, że musze nieco ograniczyć chleb.. Do 2 max 3 kromeczek dziennie...
Plan na ten tydzień:
ORBIK 6x 50-60 min
Bardziej pilnować DIETY..
POWODZENIA BUŚKA;*
Nina1985
6 marca 2017, 21:43Wow. Gratuluje Mamuska. Bardzo ladny wynik. Mi tez by sie przydalo igraniczyc chlebek. Kocham pieczywo.
anulkamamulka
6 marca 2017, 12:40Tak! Jestem z Toba a Ty ze mna! Damy rede :))))
Barbie_girl
6 marca 2017, 12:31Gratuluje spadku !! :):):)
NowaJaPoPorodzie25
6 marca 2017, 12:32Dziekuję ;) choć moja walka dopiero się zaczyna..20ścia przede mną..do lata..
Barbie_girl
6 marca 2017, 12:34powolu a do przodu i minie szybciej niz myslisz ;)
NowaJaPoPorodzie25
6 marca 2017, 12:36Myślisz ? Oby tak było :)) A wagę w tym momencie mamy niemal identyczną :))
Barbie_girl
6 marca 2017, 13:55WLasnie tez zauwazylam tazke do przudu trzeba zobaczyc niedlugo 7 !! :)
Happy_SlimMommy
6 marca 2017, 12:14Gratuluję spadku ;)
NowaJaPoPorodzie25
6 marca 2017, 12:16Dziękuję Ci;) jak u Ciebie???
Happy_SlimMommy
6 marca 2017, 12:290,4 na minusie więc jeszcze troszkę podjęłam kalorii:) mam duże pole do popisu więc nie narzekam :))
NowaJaPoPorodzie25
6 marca 2017, 12:31No to ładnie ;)
anulkamamulka
6 marca 2017, 12:11Cudownie !!! Tak trzymaj Kochana! Nasze wyzwanie marcowe = siodemeczka z przodu? Jak myslisz? (mamy podobna wage ;)
NowaJaPoPorodzie25
6 marca 2017, 12:16Kochana szansa jest i to duża.. Ja mam 3.5 kg a Ty 4 kg... Chyba warto powalczyć prawda? Razem raźniej ;)))
ola811022
6 marca 2017, 11:42Jeszcze trochę i 7 z przodu :)
NowaJaPoPorodzie25
6 marca 2017, 12:07No właśnie to już tak niedużo...a zarazem jeszcze kawałek drogi /; musi się udać ;)
dietacambridge2017
6 marca 2017, 10:57-1,5 kg no pięknie Ci idzie ! z tym ograniczeniem chleba to dobry pomysł , miłego dnia kochana
NowaJaPoPorodzie25
6 marca 2017, 12:09Dziękuję ;) będzie ciężko z chlebem ale muszę coś zrobić... bo dalej bedę pulpetem.. co to za waga dla kobiety..80 kg !!!;(