Waga ruszyła w dół. Nareszcie. Wymiary nie wiem bo rano tylko wskoczyłam na wagę i pojechałam do pracy. W drodze powrotnej miałam zrobić zakupy ale złapała nas ulewa. Trzeba było wyjąć zamrożone pyzy z mięsem, zjadłam dwie zamiast podwieczorku. To i tak cud bo kiedyś zjadłabym cała paczkę. Musze pomrozic trochę zdrowego jedzenia na takie "awarie" Po za tym się trzymam, nie chcę zmarnować żadnego dnia 
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
vitalijka_ttt
18 kwietnia 2016, 12:17Gratuluję spadku:) Oby i u mnie w końcu się też ruszyła:D
zemra79
17 kwietnia 2016, 12:36Super gratuluje spadku wagi
NOWA.JA.JOANNA
17 kwietnia 2016, 12:58Dzięki. A jak Tobie idzie?
zemra79
17 kwietnia 2016, 18:55ja stoje i sie rozgrzewam :):)
NOWA.JA.JOANNA
17 kwietnia 2016, 21:11Rozgrzewka ważna rzecz :) Startuj kochana. lato coraz bliżej.
annaewasedlak
17 kwietnia 2016, 12:29Jak waga w dół to i pewnie wymiary też. gratuluję spadku.
NOWA.JA.JOANNA
17 kwietnia 2016, 12:59Ciuchy luźniejsze więc pewnie tak. Poczekam do następnego pomiaru w sobotę
nataszka101
17 kwietnia 2016, 11:48no i super. a ztym mrozeniem to dobry pomysl tez musze o tym [pomyslec. trzymam kciuki za nastepny pomiar
NOWA.JA.JOANNA
17 kwietnia 2016, 13:06Z racji córki i takich właśnie awarii zawsze miałam zamrożone knedle z truskawkami , pierogi lub pyzy. Jak muszę coś dziecku podać na obiad w kilka minut to się sprawdza. Powtarzam awaryjnie raz na kilka miesięcy, nie na co dzień. Postanowiłam że w tym tygodniu jak będę miała kurczaka lub indyka duszonego z warzywami to zrobię dwie porcje i jedną zamrożę w pojemniku. Do tego zawsze można w 10 minut zrobić kus kus - ulubiona kasza mojej córki.
Anika2101
17 kwietnia 2016, 09:01Super Ci idzie już tak dużo za Tobą gratuluję kolejnego spadku, wiedz dobrze mieć zamrożone zdrowe jedzenie, ale dla mnie na tanie awarie to zawsze robię wielką porcję sałaty udotuje jajko lub dodam avocado zmieszam z pomidorami lub innmi warzyywmi jakiś jogurt naturalny i posiłek masz gotowy w 5 minut. Polecam tylko w domu musisz mieć dużo warzyw i owoców można jakiś szybki koktajl warzywny zrobić. Miłego dnia Ci życzę x
NOWA.JA.JOANNA
17 kwietnia 2016, 09:14Pewnie, że da się szybko zrobić coś zdrowego. Tyle, że naprawdę miałam pustki w domu. Przez ostatnie dni wyjadłyśmy wszystkie warzywa, owoce , lodówka pusta. Nawet mleko się skończyło. W sumie to i dobrze, bo przynajmniej nie było co podjadać :)
Anika2101
17 kwietnia 2016, 09:27To masz racje lepiej mieć coś w zrobionego, w zamrażalce na takie braki, ale wiesz co jak zjadłaś pyzy z mięsem to nie taka tragedia, najgorzej to zamówić fast food i zjeść za dużo.x