Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest dobrze + kolejny spadek :)

Wszystko u mnie dobrze pod względem diety jak i aktywności fizycznej, a cała reszta to z górki Staram się ćwiczyć codziennie. Nawet jeśli to trwa zaledwie 10- 15 minut. Ktoś sobie teraz może pomyśleć '10-15 minut przecież i tak Ci to nic nie da', a ja powiem guzik prawda Każda aktywność fizyczna wnosi efekty i nikt mi nie wmówi, że jest inaczej. Wczoraj byłam pojeździć na rowerze, trochę pobiegałam, poskakałam na skakance itd. Dzisiaj mam zamiar zrobić powtórkę z rozrywki o ile nie zacznie padać, bo coś chmury naszły i ciemno zrobiło  Ale to nic nawet jeśli, to poćwiczę w domu. Co do wagi są kolejne spadki. Dzisiaj rano wchodząc na wagę pojawiło się 77,8, a w piątek było 88,7  Wchodziłam na nią dzisiaj wielokrotnie i jedno jest pewne tyle co ważyłam w piątek już dzisiaj na pewno nie ważę 

A tu na koniec macie zdjęcie z wczoraj. Na moim brzuchu jest peeling kawowy owinięty folią spożywczą i jestem kolejną osobą, która może potwierdzić, że jest niezastąpiony i stokroć lepszy niż te wszystkie sklepowe peelingi.

Miłego dnia