Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-3,4kg w tydzień;)


                                     Witam! 

Tak się rano podnieciłam że waga tak szybko spada że właśnie opindzlowałam pół arbuza. Jestem oryginalna arbuzowiczką!! Mogłabym żyć chyba na samych arbuzach hehe Ale nie o tym teraz. Mega cieszczę się że waga spada (przez tydzień starałam sie jeść racjonalnie) i sama sie sobie dziwię ale to dietkowanie zaczyna mi sie podobać;)
Powinnam jeszcze ruszyć tyłek i poćwiczyć po pracy ale tego nie robię. Zawsze sobie tłumaczę że wystarczająco nabiegam sie w pracy (taka prawda) no ale ćwiczeń na np. brzuch w pracy raczej nie robie hehe Tak więc kumuluje  w sobie motywację na bieganie i ćwiczenia z Ewką ;) Spokojnie, nie bójcie sie o mnie bo znam siebie już na tyle dobrze że wiem, że jak już zacznę ćwiczyć to tak łatwo nie odpuszczę! Tylko dajcie mi jeszcze chwilkę - nie wszystko naraz;) 

Miłego wieczorku i szczególne pozdrowienia dzisiaj dla tych ĆWICZĄCYCH Pań;)) 
  • NowaJa.

    NowaJa.

    9 września 2013, 20:24

    Dziękuję za wsparcie;) Tym razem dam radę!

  • chiddyBang

    chiddyBang

    9 września 2013, 20:24

    -3kg w tydzien? zazdroszcze.. i gratuluję ;)

  • x001x

    x001x

    9 września 2013, 20:04

    Arbuz przynajmniej na siku popędzi! powodzonka:)

  • Zaba.90

    Zaba.90

    9 września 2013, 19:54

    Gratki!!! Gratki!!! Gratki!!! Oby tak dalej!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.