Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zakład wygrany :)



No i wygrałam zakład 3 dniowy :)

Pora by wrócić na dietę warzywno-białkową :)

Jutro:
śniadanie: 2 jajka na twardo, jeden pomidor
2 śniadanie: jogurt naturalny z cynamonem.
Obiad: warzywa grillowane
Podwieczorek: marcheweczka
Kolacja: jogurt naturalny z cynamonem.

Dzisiaj zrobione:
Jillian Micheals: 6 week six-pack
Mel B- BUM



I po co ja tłumaczę, piszę.Sensu to nie ma. Idę do pracy.
  • CzarneSloneczko

    CzarneSloneczko

    26 maja 2013, 14:12

    i co masz w nagrodę?:P zdjęcie dodam jak jakoś wy3mam kilka dni na diecie;)

  • ama25

    ama25

    25 maja 2013, 20:05

    gratulacje:))

  • zosia27samosia

    zosia27samosia

    25 maja 2013, 11:01

    Gratuluję wygranej:)

  • tymciazylcia

    tymciazylcia

    25 maja 2013, 10:09

    gratuluję :)

  • Himek

    Himek

    25 maja 2013, 10:01

    Cieszę się :3 Wierze, że Tobie też się uda ;* gratuluje wygrania zakładu ;P

  • liliana200

    liliana200

    25 maja 2013, 09:46

    Świetnie wiedziałam, że dasz radę :)) Teraz już tylko będzie jeszcze lepiej. p.s. wiesz co? ja normalnie nie mogę się napatrzeć na ta twoją suknie, nie mogę się doczekać żeby cię w niej zobaczyć, jest przecudna :)

  • me.gusta

    me.gusta

    25 maja 2013, 07:39

    Przepraszam, że oceniłam Twoją dietę po jednym wpisie. Mam nadzieję, że nie masz mi tego bardzo za złe.. Powodzenia! :)

  • Nowa30

    Nowa30

    25 maja 2013, 00:18

    Moje gratulacje!

  • marii1955

    marii1955

    24 maja 2013, 22:26

    Dałaś radę ... w słusznej idei człowiek potrafi się poświęcić ... oj potrafi :) Trzymam kciuki za dalsze poczynania - serdecznie pozdrawiam :)))

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    24 maja 2013, 22:14

    no i super pokazujesz ze potrafisz i jestes waleczna;D kochana swietnie:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.