Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pracowite wakacje


I tak nie wiem w sumie jak zgubiłam 4 kg w sumie malutko, ale dla mnie to już sukces. Zakupiłam ostatnio przyrząd do modelowania nóg i mam nadzieje też pomoże.
Dziś 200 brzuszków i 1,20 h na rowerze plus inne wygibasy - mam ostatnio dużo energii
Nawet przestałam się przejmować ile jeszcze mi zostało - po prostu robię swoje i nie wchodzę codziennie na wagę, bo to bez sensu.
Dopiero jak ktoś widząc mnie po dłuższym czasie mówi " jak ty schudłaś" wtedy wchodzę na wagę aby się przekonać i to najlepsze wyjście dla mnie
Miłego wieczoru Wszystkim
  • mandi222

    mandi222

    2 sierpnia 2010, 20:28

    Życzę dlaszych sukcesów w dietkowaniu :) Pozdrawiam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.