Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
noperfect

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 37 lat
Miejscowość Bydgoszcz
Wzrost 151 cm
Masa ciała 66.00 kg
Cel 45.00 kg
BMI 30.70
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Życie z PCOS to chyba największe zmartwienie. Chudnę i tyję i mam zamiar w końcu ustabilizować swoje zdrowie.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Dieta niskokaloryczna same owoce i warzywa, bez chleba i ziemniaków, makaronów itp. Z 70 kg na 67kg. Codzienna gimnastyka. Herbata czerwona, herbata z liści morwy obniżająca poziom cukru we krwi. Waga stanęła na 67 kg i nie drgnęła w dół gdy przestałam ćwiczyć i jeść w miarę normalnie znów powróciła stara waga :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.