Dziś na wadze - 0,4 kg zobaczymy co będzie za tydzień 🤔
dzis na śniadanie:
3 jajka na miękko 143 g
chleb żytni 32 g
maslo 5 g
majinez 15 g
jablko 180 g
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Asenna
14 stycznia 2024, 12:05Trzymam kciuki
Sunniva89
14 stycznia 2024, 11:39powodzenia, kazdy spadek sie liczy
Pixi18182
14 stycznia 2024, 10:09Brawo za spadek 😊
ognik1958
14 stycznia 2024, 08:59Jak mówią "Nie chwal dnia przed zachodem słońca" i trza być czujny bo.... licho nie spi ..kusi nawet przed spoczynkiem ..ja uskuteczniam rachuneczek sumienia w tabelce...dopiero z rańca dnia następnego -powodzenia🤷♂️