Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wyniki jak złoto


Hemoglobina glikowana

HbA1c - 31.2 mmol/mol

HbA1c % - 5 %

glukoza na czczo - 81.9

insulina - 3.6

HOMAiR - 0.7

A schudnąć za uja nie mogę mimo że od wiosny robiłam co dziennie 10-20 tysięcy kroków. Muszę schudnąć żeby wleźć w spodnie narciarskie 🤣

Juz mi brak pomysłów.


  • ognik1958

    ognik1958

    3 października 2023, 19:34

    wyniki świetne.... gratulki.🙆🏼‍♂️ hmm.....nie msz pomysłu🤷‍♂️ cóż ja mam ich .... 10 ..i to.... sprawdzonych bojem ze zwałką 50 kg i...dało radę no i zwałki i to tylko ile Ci trzeba życzę Tomek👍

  • ognik1958

    ognik1958

    3 października 2023, 19:31

    Komentarz został usunięty

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.