Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Koniec końców trzeba się ogarnąć


Witam 😉

Nie mogłam zrobić wpisu przez dłuższy czas, zaczynałam ale bez owocnie . Dzisiaj wreszcie skończyłam 10 tyg kurs na opiekunkę w żlobku . To był straszny czas. Nie miałam czasu na nic . Ciągle tylko sala wykładowa i praktyki . Potem z jęzorem na brodzie po Młoda bo miałam nie całe pół godziny na odbiór z przedszkola i dojazd do niego. W międzyczasie bal córki , koniec 8 klasy , wesele mamy i inne sprawy które się nałożyły. Wszystko na raz w jednym kotle . Nauka wieczorem , gotowanie dla dzieci po nocach , lekarze z dziećmi i zupełna niechęć to wszystkiego. 

Troche fotek które zrobiłam i nie miałam kiedy Wam pokazać : 

Podsumowanie mają : 

Wesele mojej mamy :

Bal ósmoklasitki : 

I moje zwiędłe ciepło od braku treningu i biegania 😉🙈:

Caly czas na stresie , cały czas w nerwach , bez szans pilnowania diety bo lykalam co złapałam . A im bardziej organizm słaby , tym gorsze samopoczucie i mniej motywacji . Tak szczerze to posiadanie trójki dzieci z orzeczeniem o niepełnosprawności jest trochę ostatnio ponad moje siły . Każdy potrzebuje bliskości , ma swoje problemy i terapię a doba taka krótka . Dałam sobie upust i przestałam się stresować . Wagę sprawdzę rano , na razie muszę się wyspać i ogarnąć rano jakiś trening . Zaczęłam wyzwanie lato ale dotarłam do 7 treningu więc będę go robić od początku . W weekend jedziemy nad morze odpocząć choć po naszych ostatnich gąskach z dupy nie jestem pewna czy odpocznę . Chyba oboje mamy kryzys czterdziestolatka 🙈🙄 

Wszystko mnie wkurzało od początku czerwca ale jutro mam zamiar wstać z dobrym humorem i ruszyć się w dobrym kierunku . Muszę się nawodnić bo w żłobku to przez 8 h nie wiele możesz się napić , pomierzyć i rozruszać. Aktywny dzień to zawsze lepszy humor . Bardzo che mieć znowu dobry humor 😉

Pożalilam się a teraz mogę startować od nowa z kondycją , to będzie mozolna praca od początku 😛 

Cieszy mnie tylko fakt że reszta nie próżnowała , czytam a tam same sukcesy , bardzo budujące 🥰 Tym razem ją od Was skubne trochę motywacji 😁 Dobro zawsze wraca 🥰

Przyjemego wszystkiego 🥰

Niech moc będzie z Nami .

Pozdrawiam 🥰

  • Yekaterina77

    Yekaterina77

    11 lipca 2023, 21:33

    Fajnie ze jestes 😊 powodzenia w lipcu 😊

  • beaataa

    beaataa

    11 lipca 2023, 20:18

    Powodzenia!:) Niech lipiec będzie lepszy!

  • Julka19602

    Julka19602

    11 lipca 2023, 20:02

    Faktycznie dużo siedzieje. Dobrze że przed Tobą chwila wytchnienia na wyjeździe, przy dzieciakach zawsze będzie i tam do ogarnięcia alezmianaotoczenia da nowego spojrzenia na codzienność . Pozdrawiam.

  • Anankeee

    Anankeee

    11 lipca 2023, 18:53

    Ja Ci użyczę chętnie mojej motywacji🤗 Powodzenia☺️

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.