Witam po weekendzie !!!!
Oj działo się wczoraj !!!!!
Przyznam się szczerze ze jak wysiadłam z tramwaju i wkroczyłam na strefę 11 PZU Półmaratonu Warszawskiego to mnie zemdliło i rozbolał mnie brzuch, już miałam ochotę zrobić w tył zwrot i uciec do domu
Jednak się przemogłam i mimo nerwów stanęłam na starcie i jakoś poszło , nie bez problemów .... Na 17 km odezwała się kontuzja kolana i ostatnie 4 km biegłam a raczej truchtałam do mety z bólem, nie umiałam się wycofać ponieważ było za blisko mety a tam stały moje dzieci więc co miałam zrobić
Popłakałam się po kontuzji jak zobaczyłam jaki mogłam mieć dobry czas gdyby nie kolano , biegałam bardzo spokojnie i równiutko , starałam się nie przesilić nogi ale niestety nie wytrzymała do końca .
Impreza biegowa bardzo mi się podobała , niesamowity klimat i tysiące ludzi którzy maja jeden cel a mianowicie dotrzeć do mety
Wszystko bardzo porządnie zorganizowane , choć już dziś czytałam jakieś komentarze negatywne , ja nie mam powodów narzekać . Po całym biegu było niesamowite pragnienie a godz później głodomoorra !!!! Zjadłabym wczoraj prosiaka z rusztu ale skończyło się na zapiekance
Dziś trochę bolą nogi i kolano jeszcze doskwiera ale i tak jestem z siebie mega dumna , zadowolona i znowu zaczynam wierzyć że można wszystko tylko trzeba chcieć !!!!! Jutro ruszam z kopyta i wracam do treningów po dzisiejszym resecie !!! Pokonałam 21 km więc dam radę z 8 kg !!!!
pozdrawiam !!!!!!!!
>>>> ILO
anoosia912
13 kwietnia 2016, 13:17podziwiam :) i gratuluję oczywiście :)
DietetyczkaNaDiecie
13 kwietnia 2016, 10:37fantastycznie, gratuluję! :)
bateriojad
12 kwietnia 2016, 19:16Gratuluję:))
lady.grey
5 kwietnia 2016, 17:50Gratulacje!! :) :) a pochwalisz sie czasem jaki mialas? (jesli to nie tajemnica) :)
Nocka23
5 kwietnia 2016, 20:25Czas był fatalny :) gdyby nie kolano ... było 2:21
iva85
5 kwietnia 2016, 14:57Wow gratuluje:-)
Nocka23
5 kwietnia 2016, 20:24Dziękuję :)
sylwka82
5 kwietnia 2016, 13:45SUPERRRRRRRRRRRRRRRRRRR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! A nie mówiłam że dasz rade, dzielna dziewczyna :)
Nocka23
5 kwietnia 2016, 20:24Sama jestem w szoku !!! Buziole
szyneczka80
5 kwietnia 2016, 10:57Super pozytywna z Ciebie babka
Nocka23
5 kwietnia 2016, 12:19Dziekuje:)pozdrawiam
aniolek50
5 kwietnia 2016, 10:08gratuluje suuuper tak dalej nie poddawaj się 8 kg to pestka ja mam 7kg i też od wczoraj pomału się wzięłam za to a jak wyjdzie no cóż zobaczymy. Komunię mam 15,05 chociaż żeby cm mi zleciały. Pozdrawiam
Nocka23
5 kwietnia 2016, 12:18Dokladnie :) przynajmniej cm i nie będę się czuła jak niekomfortowo :)ppowodzenia
MllaGrubaskaa
5 kwietnia 2016, 09:58Gratuluję ;)) Też przebiegłam ten półmaraton :))
Nocka23
5 kwietnia 2016, 12:17Wiem :) czytałam :) ma się ta moc :) pozdrawiam
jojomaker
4 kwietnia 2016, 22:42Ależ Ty jesteś aktywna!
Nocka23
5 kwietnia 2016, 08:02Staram się :) ale podjadam za dużo i tkanka stała ale to się zmienia :) pozdrawiam
polishpsycho32
4 kwietnia 2016, 21:10super gratuluje ci...Ja wlasnie ze wzgledu na kontuzje ewentualne..nie forsuje sie w tego typach maratonach zeby moc codziennie umiarkowanie bo umiarkowanie ale cwiczyc..Bałabym sie ze sie unieruchomie ale ciebie podziwiam..
Nocka23
4 kwietnia 2016, 22:10Kontuzje to problem, najlepszym się zdarzają niestety. Ja za to podziwiam Ciebie
natalie.ewelina
4 kwietnia 2016, 21:08wspaniale kochana...mimo przeciwnosci bolu masz medal i dotrwalas do mety....gratulacje
Nocka23
4 kwietnia 2016, 22:07Forma lepsza niz myślałam ale fizjo się klania :) pozdrawiam kochana dzięki za 3manie kciukow
gabula29
4 kwietnia 2016, 20:40brawo Ilonka daz rade co to dla Ciebie 8kg
Nocka23
4 kwietnia 2016, 22:05Dokladnie :) pełna mobilizacja start :) pozdrawiam
lovefaithdreams
4 kwietnia 2016, 19:52po pierwsze - cudownie wyglądasz ! Po drugie - mega dawka pozytywnej energii za co Ci dziękuje , a po 3 - szacun - problem z kolanem i sam udział w półmaratonie to już zwycięstwo :)
Nocka23
4 kwietnia 2016, 22:05Dziękuję za mile słowa :) jutro już odpalam rower bo odpoczelam
Barbie_girl
4 kwietnia 2016, 18:15WOW wielki podziw !!!! :) Ja ze zdrowym kolanem rady bym nie dala takze gratulacje !
Nocka23
4 kwietnia 2016, 19:12Dziękuję :) nawet się nie zmeczyłam co mnie zdziwiło :)
RapsberryAnn
4 kwietnia 2016, 18:09KOBIETO JESTEŚ NIESAMOWITA! <3 powiedz mi jak wyglądały twoje przygotowania i treningi?
CookiesCake
4 kwietnia 2016, 17:48Jejku ! Ale wyglądasz pozytywnie, gratuluje Ci z całego serca że udało się przebiec. Uważaj tam na to kolano! ;)
Nocka23
4 kwietnia 2016, 18:35Będę uważać :) dziękuję :)