Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nerwowy poniedziałek,

Witam,

Jak zawsze w poniedziałek, każdy do pracy przynosi swoje nerwy i te nerwy się udzielają, każdemu po kolei, dlatego właśnie nie lubię poniedziałków i staram się:
a) do nikogo się nie odzywać;
b) siedzieć cicho w swoim pokoju i nie wychylać nosa;
c) robić swoje,
Dzięki temu udaje mi się:
a) zachować swój wewnętrzny spokój;
b) nie wdawać się w wojnę personalną;
c) nie podjadać ze stresu :)
Dieta na dziś standardowo, rano śniadanko już jestem po 2 śniadanku i teraz mi tylko czekać przyjdzie na obiad.
Dziś udaję do sklepu celem zakupu prezentu na dzień kobiet, jakim ma być nie wiem jeszcze co, ale może coś znajdę, coś mi wpadnie w oko i pozwolę sobie na szaleństwo małe. Tak sobie obiecałam, że nie kupię sobie nic z ciuchów dotąd dopóki nie będę miała na wadze ustabilizowanej 75 ! Koniec i basta !! Korci mnie jak nie wiem, bo potrzebuję torebki, spodni, ramoneskę, sukienkę, buty i nie wiem co jeszcze:) Więc same widzicie, że powinnam się starać a nie bimbać.
No tak gubią mnie niestety weekendy, czas na porządek w tej materii, ale kiedy ja zacznę to urzeczywistniać a nie tylko o tym mówić ?
Potrzebuję wsparcia i kopniaka !!!!

pozdrawiam,