Postanawiam na nowo wziąć się w garść gdyż na wadze jest 70,9 kg. Chcę schudnąć choć troszkę, a odchudzam się od 1 stycznia. Na razie schudłam tylko 1,1 kg. Moje marzenie to ważyć 60. Będę jadła od 1200 do 1800 kcal dziennie i co drugi dzień ćwiczyła aerobic z Chodakowską, który mam na płycie. Swoje postępy będę zapisywać regularnie co najmniej co tydzień.
MOJE AKTUALNE WYMIARY 13.01.2014:
BIUST: 101
TALIA: 87
BRZUCH NA WYS. PĘPKA: 94
BIODRA: 100
UDO: 60
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
