Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
niunia251985

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 39 lat
Miejscowość Przemyśl
Wzrost 165 cm
Masa ciała 72.60 kg
Cel 60.00 kg
BMI 26.67
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

W ciągu 3 lat przybyło mi 14 kilogramów. Zawsze byłam szczuplutka i miałam problemów z wagą. Ostatnio moja przemiana materii się obniżyła, wcale dużo nie jem a tyję. Postanawiam jednak udoskonalić swoją dietę i jeść do 1500 kcal na dobę. Zobaczymy czy się opłaci...

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Próbowałam się już odchudzać ale z tego nici. Najwięcej wytrzymałam tydzień na diecie. Teraz mam trochę więcej samozaparcia, zobaczymy czy będą efekty. Pozdrawiam wszystkich odchudzających się:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.