Witam serdecznie dziewczyny. Powoli się rozkręca z ćwiczeniami i jazdą na rowerze.
Tak jak wczoraj pisałam odpuściłem sprzątanie na rzecz ćwiczeń z Kołakowską i jak na rok bez ćwiczeń to myślałam że będzie gorzej.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
serce.justyna
7 lipca 2018, 20:44No bez ćwiczeń caly rok to gorzej
nitram03
8 lipca 2018, 14:56W moim stanie było to nie wskazane tym bardziej aktywność fizyczna w ciąży była i to duża.
aniapa78
14 czerwca 2018, 08:18Brawo! Od razu Kołakowska? I nie mów, że jakiś interwał? Jesteś niezła:) Jak to się mówi- sprzatanie nie zając, nie ucieknie:)*
nitram03
14 czerwca 2018, 09:02Tak to dzięki tobie dowiedziałam się o niej i dobrze mi się z nią ćwiczy.
filipAA
13 czerwca 2018, 21:21Kołakowski daje w du... Ale warto. Ptak we wpisie mnie rozwalił, super.
nitram03
14 czerwca 2018, 08:44Tak pot się że mnie lał strumieniami.