Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i po weekendzie


witam dziewczyny ale u mnie super zima dużo śniegu i słońce świeci pogoda wymarzona na spacer i pójdę z dziewczynkami trochę poszalejemy w śniegu,a mi się przyda trochę świeżego powietrza.Wczoraj poćwiczyłam i spaliłam 1000kal i od razu lepiej,chociaż z jedzeniem trochę pogrzeszyłam,ale dzisiaj już wzorowomoje menu

śniadanie:3 kanapki z szynką i herbata

2 śniadanie:cukierki

obiad:kotlet z ziemniakami i sałatka,

podwieczorek:5 rogalików drożdżowych

kolacja:mozzarela z pomidorem i 2 kromki chleba żytniego

ćwiczenia tylko rowerek stacjonarny 1000kal.

w tym tygodniu mam kolejny egzamin na prawo jazdy i bardzo chcę go zdać tak,że trzymajcie kciuki za mnie.

  • florenka24

    florenka24

    11 lutego 2013, 18:12

    zdasz !!! będzie dobrze!!!

  • pulpet1990

    pulpet1990

    11 lutego 2013, 17:15

    trzymam ,bo ja tez nie moogę zdać :( Lubią upierdalać :D

  • Monika3030

    Monika3030

    11 lutego 2013, 16:21

    Trzymam kciuki ;D A zimy to ja tam nie lubie, tym bardziej śniegu xD

  • angel2601

    angel2601

    11 lutego 2013, 13:29

    u mnie jakieś resztki śniegu pozostały, mam nadzieję że tym razem się uda. Mam nadzieję, że nie zdajesz w Łodzi bo tam najmniejsza zdawalność ( nie wiem gdzie leży Twoja miejscowość). A na drugim miejscu jest Koszalin, moje okolice, ale siostry zdały za 2 i 3 razem:) Powodzenia :))

  • jeszczeimpokaze

    jeszczeimpokaze

    11 lutego 2013, 13:23

    oo egzamin na prawko, pamiętam ten stres :) u nas po śniegu, ani widu, ani słuchu ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.