Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
yes yes yes


witam w poniedziałek,na dworze mroźo,ale nie jest źle.i udało się wygrałam,bo to mąż wyciągnął pierwszy rękę do zgody i weekend upłynął mi w miłej atmosferze.DIETKOWO ok.

na śniadanie

2 kanapki z szynką i herbata

2 śniadanie

mały kawałek ciastka"ptasie mleczko"

obiad

kurczak,ziemniaki i buraczki

kolacja

owsianka.Ćwiczeń nie było,ale za to dużo ruchu i spacer po śniegu.pozdrawiam

  • Brzuchatka

    Brzuchatka

    29 stycznia 2013, 09:19

    Fajnie,że się pogodziliście i miło spędziliście dzień :) Świetny jadłospis,oby tak dalej, ja na razie przekonuję się wciąż do owsianki :P

  • jeszczeimpokaze

    jeszczeimpokaze

    28 stycznia 2013, 20:48

    W sumie to nie chcę Wam się wtryniać, ale strasznie często się kłócicie. Chociaż kto to mówi... my do najlepszych związków też nie należymy ;)

  • breatheme

    breatheme

    28 stycznia 2013, 19:01

    to dobrze, że to co złe już za Wami:)

  • angel2601

    angel2601

    28 stycznia 2013, 13:57

    Gratuluję spadku:)) Chyba często masz spięcia z mężem z tego co widzę.... ach ci faceci:) Pozdrawiam :)))

  • florenka24

    florenka24

    28 stycznia 2013, 13:41

    czasami dobrze postawić na swoim!!! Pozdrowienia;)

  • anna20061

    anna20061

    28 stycznia 2013, 13:16

    Buziaki kochna ciesze sie ze jest dobrze .do pogadania na FB :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.