Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
40 dzień diety. Sukcesik:-)


Weszlam z ciekawości na wagę, nie wiem po co to robię, moŻe ciagle i ciagle potrzebuje potwierdzenia, że robię dobrze...nie wiem, w każdym razie na wadze zobaczyłam piękny wynik 75, 7 kg i tak mi sie micha cieszy, że hej. Łącznie -6,3 kg. To dla mnie bardzo dużo. Jestem szczęśliwa i marzę, żeby jeszcze schudnąć. Pazerota.

Moje menu;

Dzisiaj tak mi sie nie chciało cudować Z obiadem, że wszystko wrzucilam do michy i tyle. Resztki same ale łosoś uratował sprawę.

  • fitball

    fitball

    14 września 2017, 13:18

    bardzo ładnie, gratulacje, a jak samopoczucie? jak plany na najbliższy czas i jak maleństwo?

    • Nina1985

      Nina1985

      14 września 2017, 20:55

      Dzięki :-) samopoczucie calkiem calkiem nie licząc tego, ze ,,prawie" nie mam pracy. Reszta ok, oby Malutki byl zdrowy, reszte sie zorganizuje :-)

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    14 września 2017, 09:29

    Bardzo ladna waga i super spadek :):):):) Gratuluje ;)

    • Nina1985

      Nina1985

      14 września 2017, 10:13

      Dziekuje bardzo!

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    13 września 2017, 23:08

    Wow! Wreszcie idzie to porzadnie w dobrym kierunku! Jestem z Ciebie taaaaaaka dumna! Oooo tozto wirm co jutro na kolacje (to co mialas na obiad bo mi sie zepsuje brokul ;))

    • Nina1985

      Nina1985

      14 września 2017, 10:15

      Dzieki, dzięki. Jedz na zdrowie, szkoda brokułów. Ja ostatnio zrobiłam zupe z dyni a na reszte nie mialam pomysłu i weny i sie dynia zdupcyła. Nieładnie, nieładnie :-(

    • theSnorkMaiden

      theSnorkMaiden

      14 września 2017, 13:52

      No tylko ja za makaronem srednio przepadam wiec moj kochany peczak dodam. Dynie tez musze kupic ale jakas mala. Taka na zupe bo Mumin uwielbia

  • Esti88888

    Esti88888

    13 września 2017, 22:29

    Super GRATULACJE

    • Nina1985

      Nina1985

      14 września 2017, 10:15

      Dziekuje :-)

  • GrzesGliwice

    GrzesGliwice

    13 września 2017, 21:45

    Uwielbiam wpisy z fotkami jedzenia... hi hi. Oddaj mi swoje ze 4 kilogramy... Teraz jak na złość dbam o swoją wagę na +

    • Nina1985

      Nina1985

      14 września 2017, 10:16

      Ale, że co? Chcesz przytyć? Oddalabym i 10 z dobroci serca hehe :-)

    • GrzesGliwice

      GrzesGliwice

      14 września 2017, 19:23

      Czy chcę..? Raczej powinienem... Troszkę się rozpędziłem z tym zrzucaniem :( Po tym jak zobaczyłem na wadze -14 kg (a nie byłem zbyt "duży") musiałem postanowić, że przytyję a to tez nie jest łatwe, tym bardziej, że podczas 6 dni nad morzem zrobiłem pieszo ponad 110 km :/

    • Nina1985

      Nina1985

      14 września 2017, 20:52

      Nie jest łatwe mówisz hehe. Zdrowe jedzenie też ma duzo kalorii, dasz radę :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.