Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ruszamy dalej :)


Stabilizacja wyszła, waga nie poszła do góry, a to świetnie :) Ale stwierdziłam, że dość już z tą stabilizacją i chciałabym ruszyć wagę dalej w dół. Ostatnio nie jadłam zbyt dobrze jakościowo, bo trochę słodyczy się zdarzyło, ale kilku zasad jednak ciągle się trzymałam i nie pozwalałam sobie na przejedzenie czy picie słodkich napojów, a to chyba dla mnie takie najważniejsze zasady. A teraz działamy dalej :)

  • Evcia1312

    Evcia1312

    16 września 2020, 09:15

    Gubią mnie słodycze i chleb. Też muszę popracować nad jakoscia

    • nigana

      nigana

      23 września 2020, 09:17

      Mnie tak samo :)

  • Psikuska1986

    Psikuska1986

    15 września 2020, 06:42

    Działaj dalej 💪

    • nigana

      nigana

      15 września 2020, 11:00

      Tak jest! :D

  • Janzja

    Janzja

    14 września 2020, 23:17

    Moja stabilizacja nie chce mnie opuścić, nawet co nieco urosło. A już myślałam, że mogę jak kiedyś jeść wszystko co widzę ;). Działamy dalej :D!

    • nigana

      nigana

      14 września 2020, 23:55

      Też się na tym zaczęłam łapać, dlatego nie dajemy się! :-D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.