Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hip hip hura .


Jestem na półmetku diety Dąbrowskiej. Trzy tygodnie za mną i trzy tygodnie przede mną. W tym czasie spadło mi 3,9 kg i 14 cm w obwodach.
Wreszcie doczekałam się siódemki na przodzie odczytu wagi. 
Wyniki od 9 marca (kiedy wpisałam się na Vitalię) - 8,7kg i 62cm w obwodach. 
Trening za mną, duże ilości wody z cytryną też za mną. Teraz odpoczywam przy soku z marchewki i pekinki. Jeśli nie lunie, wybiorę się na spacer.




Miłego…

  • maksimkowa

    maksimkowa

    24 czerwca 2013, 19:37

    Gratuluję spadku na wadze. Minus 3,90kg to super wynik ale najbardziej zazdroszczę tych minus 14 cm. Działa to na moją wyobraźnię, że hej ! Pozdrawiam :)

  • ibiza1984

    ibiza1984

    24 czerwca 2013, 18:00

    Przepięknie!

  • Arnodike

    Arnodike

    23 czerwca 2013, 23:34

    super! tak trzymaj

  • renaka

    renaka

    23 czerwca 2013, 15:36

    Gratuluję, chylę czoła (i nie tylko :-)). Nic tylko iść w Twoje ślady. Powiedz, czy oprócz świetnego spadku wagi opuściły Cię również jakieś dolegliwości (oczywiście o ile takowe miałaś)?? Czy to rzeczywiście dieta również "ozdrowieńcza"? Pozdrawiam serdecznie:-)

  • Trendgirl

    Trendgirl

    23 czerwca 2013, 12:53

    To dawaj następnym razem na deszcz wyjdziemy. Może coś podrośniemy hehe

  • Trendgirl

    Trendgirl

    23 czerwca 2013, 12:36

    Też jestem za niska =/ heheh 10cm muszę jeszcze podskoczyć =D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.