Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mokry piątek.


Poranny rozruch na plus, ale później miałam stopa. Po śniadaniu wygoniłam się na 1,5 godzinny spacer i wróciłam zadowolona choć z przemoczonymi butami.Dopiero trójkowa lista przebojów zmobilizowała mnie do ćwiczeń. Przy liście nawet biegi po domu są przyjemne.
Życzę wszystkim Odchudkom radosnego zrzucania kilogramów.
  • renaka

    renaka

    6 kwietnia 2013, 20:30

    Z radiową trójką ( i jej muzą) oraz ze spacerami mamy tak samo!!! Też się lubię "wyganiać" na spacer , często ze słuchawkami w uszach :-) Pozdrówka

  • niezapominajka12345

    niezapominajka12345

    6 kwietnia 2013, 14:57

    no ja też dzisiaj muszę zaliczyć jakiś dłuugi spacerniak:) i poooddychać świeżym powietrzem:)

  • rozanaa

    rozanaa

    5 kwietnia 2013, 22:12

    trójkowa lista przebojów, tez moja ulubiona i lista i stacja, pozdrawiam :)))

  • izkaduch87

    izkaduch87

    5 kwietnia 2013, 21:05

    I wzajemnie :):)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.