Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 3 - fiasko

hejka, 

co u mnie? jak na razie nic.. zero diety, ćwiczeń, motywacji i chęci do życia.. 

codziennie rano wstaję , zaczynam dietetycznie dzień.. jest dobrze...do czaasu kiedy przychodzi mój chłopak z pracy.. wtedy się zaczyna część mniej dietetyczna. Niestety .

Jest piękna pogoda, mam ochotę wyjść,na rower,rolki czy pograć w piłkę a tu pod ręką ani tego ani tego ...wszystko zostało w Polsce w domu, na wsi. I od razu człowiek się zniechęca do wszystkiego. 

Kolejny problem to taki ,że brakuje mi moich wyrzutów sumienia, kiedy zjem coś niedobrego.. po prostu już ich nie mam! a kiedys nie opuszczały mnie na krok.. to źle niby miec wyrzuty sumienia,ale jednak hamowały mnie one od zjedzenia czegoś,co mi nie posłuży.. 

Wszystkie nawyki związane z dietą od tak sobie ode mnie odeszły.. chyba potrzebuję czasu, żeby znowu do mnie wróciły ...

Jak ktos mi powie, że odchudzanie jest proste..... to chyba wyjdę z siebie! 

Wiem,ze mam ostatnio tendencje do narzekania..ale z czego byc tutaj zadowolonym..