Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzień


hejka,dzisiaj zaczynam wszystko od nowa , z pełną motywacją i zaangażowaniem.

Biorę się za siebie, bo aż strach patrzeć w lustro  

Szkoda, że tak się zaniedbałam, bo teraz zamiast byc na minusie to znów jestem na plusie.. normalka

Mam nadzieję , że tym razem mi się uda !

ś: 1,5 kr z szynką 

2ś: jabłko 

o : ? 

k: ? 

kurde, nie mogę wstawić zdjęć.. :/ 



  • fokaloka

    fokaloka

    21 kwietnia 2015, 12:57

    Dzialaj :) powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.