Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
64 dni :)


za każdym razem jak tu wchodzę zastanawiam się co wam napisać,żeby było ciekawie. ale kurcze mać , nic ciekawego wam nie powiem , bo moje życie jest nudne :D 
dom->szkoła->dom-> szkoła ->weekend = dom :D
no i o czym tu opowiadać ..

Powiem wam, że nie schudłam w lutym  tyle ile oczekiwałam , schudłam chyba 1kg mniej, no ale dobra. lepsze coś niż nic i nie ma co marudzić ,tylko do roboty!

Poważnie myślę o tych 10 kg do maja.. 
myślę , że się uda tylko muszę wprowadzic więcej ruchu .. 

moje menu :P
ś:2 jogurty gratki
ś2:chleb z szynką i sałatą
o: duszony schab z ziemniakami 
k:chleb z serem . 


dzisiaj nic specjalnego do jedzenia ;/ 

poćwiczę
rowerek i może skakanka ! :)
  • muszeschudnac1993

    muszeschudnac1993

    2 marca 2013, 07:38

    powodzenia... trzymaj się!;]

  • PusiaPels

    PusiaPels

    28 lutego 2013, 22:48

    10 kg do maja to trudny, ale realny plan :)

  • siostrapulchna

    siostrapulchna

    28 lutego 2013, 21:56

    Dziękuję Ci za słowa otuchy :) Kilogram wydaje się być niczym, ale zawsze jest już krokiem w stronę tych 10 :) Dasz radę z celem .. na wesele będziesz laska ! :) Skacz, skacz - skakanka dobra na wszystko :)

  • prettyfood

    prettyfood

    28 lutego 2013, 17:28

    ja też liczę na 10 kg do maja, haha :) mam nadzieję że nam się uda:)

  • dziubek95

    dziubek95

    28 lutego 2013, 16:58

    oj to podobnie jak u mnie ;p a co do kg to na 100 % Ci się uda ja jestem o tym przekonana :* Miłego wieczoru Kochaniutka :*

  • aeroplane

    aeroplane

    28 lutego 2013, 16:41

    zawsze to mniej na wadze :))

  • Olllaa

    Olllaa

    28 lutego 2013, 16:41

    dasz rade :)) ja tez bym chętnie 10 kg do maja pożegnała :)

  • wierzewcuda

    wierzewcuda

    28 lutego 2013, 16:37

    zawsze do 1kg do przodu! :)

  • Niecierpliwa1980

    Niecierpliwa1980

    28 lutego 2013, 16:35

    Dasz radę,dawaj skakankę :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.