Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień z życia nudnego grubasa . . motywacja . .


Hejo wszystkim ;*
Jestem tak zabiegana , że nie mam czasu dodawać wpisów . PRZEPRASZAM ;*


Jest ciężko . . Na coraz więcej rzeczy mam ochotę,ale panuję ;> Jeszcze . . 
Szkoda , że nie można zgubić 20 kg w 2 dni :D Chyba na świecie nadwagi by nie było . 
Jest mi smutno :( Przez moją tuszę . Ona mnie ogranicza , zawsze tak było . 
Mam kompleksy . I to straszne :( 
 
Moją motywacją na dzień dzisiejszy do odchudzania jest chłopak,który mi się bardzo podoba i do którego coś czuję . Jest przecudny ! <3 Ah  . . 

Dzisiaj troszkę poćwiczyłam ; d
1 dzień A6W
100 brzuszków
60 min rowerka
30 min siłki 
trening kosza - 2 h . . 
AA i wiecie co  ? Chcę mieć talię osy ! Już nawet ćwiczonka znalazłam fajne :D 











  • pinkrosess

    pinkrosess

    18 stycznia 2012, 17:53

    nie ma obijania, do roboty! Dasz radę zgubić te 20kg. :))

  • magdalenaxd

    magdalenaxd

    18 stycznia 2012, 16:44

    chłopak to naprawde dobra motywacja ;D szczerze mówiąc sama ma podobną ;p

  • futerko92

    futerko92

    18 stycznia 2012, 08:40

    za łatwo by było, gdyby ,można było chudnąć 20 kg w 2 dni :D można to zrobić, trochę w dłuższym czasie, ale można. Więc walczymy kochana i pokażemy, że można zgubić nawet te 20 kg! ;)

  • grubaskowa

    grubaskowa

    18 stycznia 2012, 07:14

    Też chcę mieć talię osy ! ;D

  • paauulinaa

    paauulinaa

    17 stycznia 2012, 22:45

    Chudnij dla siebie, chłopak powinien zwrócić uwagę na Ciebie jaką jesteś, a nie jak wyglądasz ( nie twierdzę, że to nie jest ważne, ale też nie najważniejsze) Ale jeżeli bardziej Cię to zmotywuje można w sumie odchudzać się dla kogoś :D

  • nieszczesliwaaaa1

    nieszczesliwaaaa1

    17 stycznia 2012, 22:28

    Dla Siebie mi nie wychodzi . :(

  • kingaaa.15

    kingaaa.15

    17 stycznia 2012, 22:26

    dla siebie schudnij, nie dla chłopaka ;) trzymaj się ;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.