Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Całkiem dobrze.

Ilość zjedzonych kcal ok.950.
2x15min (jeden rano, drugi wieczorem)trening cardio z Mel b. Swoją drogą może się ktoś orientuje ile kcal może spalić taki trening jeden?
 Dzień całkiem pozytywny. Od jutra mam zamiar jeść już 1000kcal, co mnie niezmiernie cieszy, gdyż nie ukrywajmy po prostu kocham jeść. To tyle na dziś pozdrawiam.