Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Osiągnęłam niektóre z wytyczonych sobie celów!


''Siła nie bierze się z
fizycznych możliwości.
Wynika z niezłomności
charakteru.
''

Cześć.
Skasowała mi się notka, więc piszę na nowo.
No więc w weekend sobie pozwoliłam na za dużo. Wypiłam 3 piwa, bo były dni naszego miasta.
Bałam się wejść po tym na wagę. Ale dziś rano powiedziałam sobie "za karę masz wejść i cierpieć!" no i weszłam. Wcale nie cierpię, wręcz przeciwnie! ;D
Okazało się, że osiągnęłam dwa ze swoich celów.

waga: 52,8 kg (cel osiągnięty)
talia: 64 cm (cel osiągnięty)
łydka: 36,5 cm (cel: 34-35 cm)
udo: 52 cm (cel: 49 cm)

Jestem szczęśliwa. Bo dodatkowo opamiętałam się i przestałam żreć po 1800 kcal na dzień i zero słodyczy. Jak na razie jest dietkowo.
W dodatku przekonałam się, że wcale nie jestem sama. Może to procenty łączą ludzi, ale w ten weekend okazało się, że wielu ludzi mnie uwielbia, mam z kim pogadać i się pobawić. Chociaż nie mam na kogo liczyć, ale to i tak dla mnie wiele.
W dodatku robię sobie detoks od mojego przyjaciela. Tego przez którego ciągle jestem zdołowana (kiedyś opowiem wam historię tej znajomości, jest bardzo ciekawa - trochę nieprawdopodobna). Nie piszę już z nim przez dwa dni - może niektórzy pomyślą, że to śmieszne, ale pisaliśmy codziennie. I czuję się wspaniale!
On ma na mnie zły wpływ, ale pokażę mu w tych Włoszech! ;D
Na koniec jeszcze moja fotka, robiona przez siostrę w wieku 12 lat, która ma zapał do fotografowania.
Pozdrawiam was gorąco;***




Jeżeli jesteś nieszczęśliwa -
zrób coś z tym!

(cytaty z ''gotowych na wszystko'')
  • beata094

    beata094

    3 czerwca 2010, 17:42

    Dzieki;) A jeśli mogę wiedzieć, co jest takiego interesującego w moim pamietniku? Swoją drogą gratuluję osiągnięcia sukcesów! Trzymaj tak dalej;)

  • Kedzia91

    Kedzia91

    1 czerwca 2010, 10:23

    Siostra powinna czytać dużo książek i innych takich, bo ma talent:) I niech go szlifuje :D Jak widzę dobrze Ci poszło, połowę tego, co chciałaś już masz. I powiedziałabym, że to ta ważniejsza połowa, przynajmniej według mnie. Nie pozostaje nic innego, jak tylko: wielkie gratulacje!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.