Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień III


Śniadanie


Obiad


Podwieczorek


Kolacja


Podsumowanie


Postanowienie I:
mniej parówek!

Postanowienie II:
zjadać ok. 1600kcal!

  • ognik1958

    ognik1958

    19 marca 2013, 21:14

    cosik mało białka jak nie w zarle...to w suplementach w uzupełnieniu

  • Niefiligranowa

    Niefiligranowa

    18 marca 2013, 21:06

    No chętnie, ale do mojej wizyty u Ciebie mogą nie przeżyć świeżościowo. :P

  • kasia2666

    kasia2666

    18 marca 2013, 20:21

    jest ok

  • Malaperelka

    Malaperelka

    18 marca 2013, 20:13

    Bardzo ładnie :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.