Wiem, że:
-powinnam
-źle się czuję
-źle wyglądam
-mam kiepski humor
- obiecuję, a nic nie robię
..a jednak nie potrafię się przemóc, aby coś z sobą zrobić. Potrafię tylko narzekać, potrzebny mi chyba zdrowy ochrzan. zaczynam i rezygnuję i tak w koło Macieju. Ostatnio zero ruchu, a juz było tak dobrze. Chciałabym ..
Ajmmj
29 marca 2016, 23:31Przeczytałam cały Twój pamiętnik. Miałam podobnie po urodzeniu córki. Schudłam pięknie do 69 kg. Czyli ok. 11 kg po porodzie i.. kilka lat nie mogłam zrzucić choć tych 5! Myślę, że przyczyną było to, że przy tych 69 wyglądałam całkiem fajnie - przynajmniej sama sobie się podobałam. Te 5 kg byłyby już taką kropką nad i:) Ciężko mi się było zmobilizować..
LenaRZ
29 marca 2016, 02:26To dobry objaw... Spokojnie popatrz na wagę i też jest ok to tylko 6 kg. Jak dobrze pójdzie za i tyg po balaście:) nie jest tego dużo. Hi hi mam tye samo . Start! Czas nie gra roli. Liczy się efekt. Święta za nami będzie łatwiej. Za 2 tyg temperatura ma sięgać 20 st. Do dzieła.
Nickania
29 marca 2016, 11:44no to może razem? .. wespół w zespół raźniej :)
LenaRZ
29 marca 2016, 19:37Chętnie :) do dzieła
CookiesCake
28 marca 2016, 23:03Nikt Cię na siłę nie zmusi do zdrowego trybu życia, to Ty musisz chcieć tego przede wszystkim. Wydaje mi się, że potrzebujesz porządnego kopa od życia żebyś przejrzała na oczy i może wtedy się ruszysz ;) Powodzenia!
Nickania
28 marca 2016, 23:24Komentarz został usunięty
Nickania
29 marca 2016, 21:12Dziękuję