Menu wczorajsze:
Dwie chrupkie z serkiem almette
Pomidor plus jogurt
Kasza, kurczak , sosik
Żurek z jajkiem i ziemniakami
1/2 maleńkiej kromki z serem
Godzina pilates
Dzisiaj :)
Jajecznica z plasterkiem szynki z dwoch jajek, 1 chrupka kromka
Kefir 400 g - 184 kcal
Kotlet mały ze schabu, kalafior, brokuły, marchew, ciut sałatki greckiej
Jogurt kiwi jogobella, jabłko
W domu będzie zupa ogórkowa,
Była jeszcze kromka z twarożkiem i trzy plastry chałki. (zaszalałam niestety)
