Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień drugi :)


Dzisiaj zjadłam / zjem

Sniadanie: dwie chrupkie kromki z serkiem almette
II śniadanie: serek lekki piątnica
Obiad: gotowany łosoś, brokuły, fasolka, kalafior, pomidory, surówka z czerwonej kapusty
Deser: truskawki
Obiad w domu: zupa pomidorowa z makaronem (2 łyżki czubate
)
Kolacja: nie mam pomysłu

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.