Hej dziewczyny - dawno nie pisałam. Ale dziś jest powód - po dość długim zastoju waga spadła :)) Mam trochę zawirowań w życiu, oczywiście jak to zwykle bywa, nieszczęścia chodzą parami, więc czasu czasem brak na pisanie. Mam nadzieję, że wybaczycie milczenie starej znajomej i odezwiecie się mimo wszystko. Jak Wam idzie dietkowanie, co słychać?
Moje menu dzisiaj:
Sniadanie:nestle fitness z mlekiem
II śniadanie: Kefir plus dwie chromki chrupkiego
Obiad w pracy: sałatka grecka, pomarańcza
Obiad w domu: zupa pomidorowa z makaronem
Kolacja: chlebek chrupki z serkiem
Pozdrawiam i życzę słonecznego i pełnego przygód weekendu :))
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
kerstin05
26 kwietnia 2009, 12:09gratuluje kochana!!! To ogromny sukces:) Widać również ze BMI ładnie przez to wygląda! Pozdrawiam słonecznie.
kasperito
25 kwietnia 2009, 23:47świetnie, oby do przodu i precz z kilogramami:)
Qualcuna
24 kwietnia 2009, 15:34swietnie ze poszedl sobie precz ten kilogram, niech ostatnie 3 pojda jego sladem i cel gotowy :)