Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
46 dzień diety.


46 dzień diety
49 dni do wiosny <3
19 dzień wyzwania

przeżyłam czwartek, nie był to zły dzień.  

ś: 300kcal
2ś: jabłko 150kcal
3ś: kanapki 300kcal
o: obiad 600 (?)
k: płatki z mlekiem,  200 kcal
1550 +/-

 

walczymy dalej !

dzień 18 wyzwania
Kiedy ostatni raz jadłaś fast food?
hm, jadłam jakoś miesiąc temu pizze domową, jakoś tak złapał mnie na nią straszny apetyt. ale to nie jest aż tak wielkie zło, 2 kawałki w ramach obiadu. a fast food taki z budki na mieście pewnie jakieś 50 dni temu :D jeszcze w grudniu przed świętami.
  • SottorivaAntica

    SottorivaAntica

    1 lutego 2013, 15:10

    chcę wiosnę, ale przeraża mnie to ... zostały 3 miesiące do maja... trzeba brać się porządnie do roboty ;)

  • sahnebonbon

    sahnebonbon

    1 lutego 2013, 14:50

    Dobrze, że nie jesz fast foodów, nie wolno maltretować żołądka hamburgerami z Maca skoro jest tyle innych pysznych rzeczy. Już nie mogę się doczekać wiosny. Powodzenia, trzymam kciuki :*

  • kajsia

    kajsia

    1 lutego 2013, 10:33

    nie poddamy się bez walkii . ; *

  • Julia551

    Julia551

    31 stycznia 2013, 19:51

    Walczymy i nie poddajemy się!;*

  • niebieska05

    niebieska05

    31 stycznia 2013, 16:51

    Walczymy ! :) Powodzenia ! :*

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.