Mam niestety przykrą wiadomość... Złamałam rękę, więc niestety jestem zmuszona przerwać intensywne ćwiczenia... jazda na rowerku stacjonarnym, oraz brzuszki zostają... to dam radę bez uzycia ręki :-) i w zwiazku z tym muszę zmienić plany... wciąż chcę schudnąć ale w tak krotkim czasie nie dam rady samym rowerkiem i brzuszkami zjechac tylu kg:/ pizostaje mi zyczyć innym powodzenia!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Invisible2
2 maja 2014, 20:14Ohh przykro mi.. Ale tak jak dziewczyny na dole piszą, że dieta jest najwazniejsza :) Powodzenia!
nicky13
2 maja 2014, 20:11Bylebyś się nie poddała z tego powodu! Nie ma to tamto, trochę zmienić plany i trzeba walczyć dalej! :) Nie jeden schudł na samej diecie, także ćwicząc będziesz laska, że hu-hu, Twoja ręka zastanie zupełnie odmienioną właścicielkę, gdy wyzdrowieje. ;)
Dariaaaaaaaaaa
2 maja 2014, 19:51Najważniejsza jest mimo wszystko dieta 70% diety 30%ćwiczeń Ja na razie nic nie ćwiczę( czasem trochę roweru) a i tak chudne