Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
trening


stwierdziłam iż i tak mam dużo motywacji trzymając się diety i chcę także od dziś wprowadzić trening ;) pojdę godzinkę pobiegac i też myślę nad treningiem brzucha i nóg z mel b ;) jeśli macie dla mnie jakieś propozycje na udany i skuteczny trening poproszę;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.