Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mój pierwszy dzień


Od jutra zaczynam... Marzę o tym aby ważyć tyle ile ważyłam w dniu swojego ślubu :) 9 lat temu :) 

Mam nadzieję że za kilka miesięcy przeczytam ten wpis i będę mogła powiedzieć "tak udało mi się :)" 

  • perceptive.

    perceptive.

    29 marca 2020, 14:07

    czemu nie od dzisiaj? zrób mały krok i rusz cztery litery już dzisiaj, choćby 15 minut, warto! :)

    • Nastka83

      Nastka83

      29 marca 2020, 15:56

      Od jutra zaczyna się moja dieta, ale faktycznie już dziś staram się jeść regularnie i zrobię krótki trening :)

  • bali12

    bali12

    29 marca 2020, 13:44

    Cześć, moim planem jest osiągnięcie wagi sprzed ciąż czyli 63 kg, 60 kg to marzenie!

    • Nastka83

      Nastka83

      29 marca 2020, 15:56

      To zupełnie jak ja :) powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.