Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Nastka83

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 41 lat
Miejscowość Pruszków
Wzrost 168 cm
Masa ciała 84.50 kg
Cel 65.00 kg
BMI 29.94
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Urlop wychowawczy
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem mamą na pełny etat, jednak przyszedł czas żeby pomyśleć o sobie i stąd pomysł żeby zacząć zdrowiej się odżywiać i być aktywnym.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Dokładnie 9 lat temu podjęłam pierwsza próbę odchudzania, udało się schudnąć 16 kg. Później pojawiły się dzieci i niestety kilogramy wróciły.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.