Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
31 dzień DIETY!!!- Podumowanie miesięcznej pracy
i..ocena :D

Z okazji 31. dnia diety...(rekordowej u mnie) umieszczam wpis sumujący miesiąc maj :)

 Szczerze? Liczyłam, że uda mi się osiągnąć takie wyniki ;) Kiedyś oceniłam się na +3, dzisiaj chcę sprawdzić, czy byłam dla siebie zbyt pobłażliwa, czy może nazbyt surowa... ;)

DZIEŃ 1: X ocena: 2

DZIEŃ 2: V ocena: 6

DZIEŃ 3: V ocena: 5

DZIEŃ 4:V ocena: 5

DZIEŃ 5:V ocena: 4

DZIEŃ 6:V ocena: 6

DZIEŃ 7:V ocena: 4

DZIEŃ 8:V ocena: 4

DZIEŃ 9:V ocena: 4

DZIEŃ 10:V ocena: 5

DZIEŃ 11:V ocena: 6

DZIEŃ 12:V ocena: 4

DZIEŃ 13:V ocena: 5

DZIEŃ 14:V ocena: 5

DZIEŃ 15: X ocena: 3

DZIEŃ 16:V ocena: 4

DZIEŃ 17:X ocena: 3

DZIEŃ 18:V ocena: 6!!

DZIEŃ 19:X ocena: 2

DZIEŃ 21:V ocena: 4

DZIEŃ 22:V ocena: 3

DZIEŃ 23:V ocena: 5

DZIEŃ 24:V ocena: 4

DZIEŃ 25:V ocena: 4

DZIEŃ 26:X ocena: 2

DZIEŃ 27:V ocena: 5

DZIEŃ 28:V ocena: 4

DZIEŃ 29:X ocena: 3

DZIEŃ 30:V ocena: 5

DZIEŃ 31:X ocena: 3- Komunia brata- 25 maja :D

PODSUMOWANIE:

DNI UDANE:24

KLĘSKI: 7 dni!!!   

Sukcesy: Praktycznie nie było wcale obżarstwa (!) ;), biegałam, zniknęły mi boczki, spadły centymetry

Porażki: przekraczanie limitów kalorycznych, niekiedy mała aktywność

ŚREDNIA "ocen": 3,93... Prawie 4 ;)

WARTO BYŁO?: TAK

Idzie czerwiec... Po tym podsumowaniu majowym muszę się mocną się spiąć, żeby lepiej wypaść w kolejnym miesiącu.. Życzę sobie i WAM powodzenia <333 :D