Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czekoladka :**


Zjadłam sobie dzisiaj czekoladkę ;))
No i co z tego.. Nie pozwalam sobie za często..Więc nie mam wyrzutów
Ale teraz przez jakis czas jednak postaram się ograniczyć te moje zapędy... do czekolad ZWŁASZCZA <3
Ps. Taak, to byla cała słodka czekoladoowa czekoladka (500kcal) ;))
Hahaha !! <3<3

A teraz rzeczywistość:
Spalam ten mój kochany przysmak ;))
30min wuefu (hehhe)
1h cardio-aerobiku przy muzyce
(Najmniej) 1h rowerek stacjonarny heu heu xdd wlasnie zaraz siadam xdd

No co... mamy prawo do szczęścia... i ta czekoladka mi je dała..;> 
Wiem, wiem.. dziwne .. ale TAK! <3<3
Teraz zadowolenie da mi WORKOUT i jest GIT <3

Ps. Psychol ze mnie, wieeeem <3 
Ide ćwiczyć, Skarby <33 i przy okazji Was czytać ;))
Bye ;))
  • streaker

    streaker

    16 stycznia 2014, 20:32

    kochana to jest trening ułozony przez ewę, prowadzony przez tomka..

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    16 stycznia 2014, 11:15

    czasami trzeba nawet :))) nie wolno ciągle sobie odmawiać :)

  • MissPiggi

    MissPiggi

    15 stycznia 2014, 20:37

    hahaha xD Piszesz jakbyś była co najmniej pod wpływem alkoholu, a nie czekolady xD Ja też czasem pozwalam sobie na zjedzenie całej czekolady, ale to zazwyczaj jak krew oddam xP

  • Lovelly

    Lovelly

    15 stycznia 2014, 20:32

    jedna czekoladka a ile radości hah ;D

  • streaker

    streaker

    15 stycznia 2014, 20:30

    oj tam kochana co to 500 kcal, spalone przy treningu ! :D :*

  • streaker

    streaker

    15 stycznia 2014, 20:30

    oj tam kochana co to 500 kcal, spalone przy treningu ! :D :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.